Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Matkalla maratonille

April 22, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Vaikka otsikossa lukee “matkalla maratonille”, niin ihan tiedoksi, en ole asettanut uutta tavoitetta.

Matkalla Maratonille on juoksukirja, jonka julkaisi Kustannus Oy Juoksija vuonna 2007.

Kirjan vastuutoimittajina toimi parivaljakko Ari Paunonen/Seppo Anttila.

Olin mukana kirjoittajatiimissä ja vastasin mm. osioista “juoksuvarusteet” “juoksukengät” sekä “talvijuoksu”.

Sain aikamoisen vastuun, vaikka olin ollut firman ruodussa vasta muutaman vuoden.

Väsäsimme kirjaa muun toimitustyön ohessa ja voin sanoa, että ns. selkänahasta tuo kirja väännettiin.

Anttilan Seppo vastasi myös kirjan kuvituksesta ja koska parempaa (Lue: halvempaa) mallia ei ollut tarjolla, niin jouduin kirjan kansimalliksi.https://www.booky.fi/tuote/paunonen_anttila/matkalla_maratonille_kaikki_juoksusta/9789510328200?srsltid=AfmBOopt2Fn3RTUo7xeJxZCfj-_wF6-pcoQHPGp1xoFl4fQHttadDkm2

Kirjasta otettiin hurja määrä painoksia, sillä se meni (kansikuvasta huolimatta) kuin kuumille kiville.

Matkalla Maratonille -kirjan nimi ei ollut ihan paras mahdollinen, sillä se oli tarkoitettu kaikille juoksijoille, ei ainoastaan maratoonareille. Tätä asiaa sai selitellä messuilla ja muissa tapahtumissa.

Juoksuopusten aika saattaa olla ohi ja vaarana on, että pitkässä juoksussa näin käy myös alan lehdille…

Matkapäivä

April 22, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kulutan tänään perslihaksia.

Ajelen heti aamusta retkikuntakaverini Robert Sainion tilauksille Nopperlan kartanoon.https://www.nopperla.fi/

Roopen kanssa on vietetty aikaa myös Saharassa, pariinkin otteeseen.

Tämän ex-erikoisjoukkoupseerin kanssa on viritelty erästä projektia aivan tarkalleen viisi (5) vuotta ja nyt hanke saattaa nytkähtää eteenpäin.

Case Arabiaa tuli edistettyä kahdeksan vuotta ennen kuin pääsimme tositoimiin, joten yks viisi vuotta ei tunnu missään.

Pääsiäisen treenilenkit sujuivat tosi hyvin.

Tässä on vielä kuukausi aikaa virittää konetta. Se kyllä riittää.

Nyt otan päivän kaks iisisti ja sitten taas mennään.

Sataa sataa ropisee…

April 21, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Lähdin sunnuntain vesilenkille kohtuu kesäisissä vermeissä; shortsit jalassa ja silleen.

Ihan hyvin niissä kamppeissa pärjäsi; ehkä käsineet olisivat olleet paikallaan, sillä näpit olivat treenin loppuvaiheilla melko kohmeessa.

Se, mikä vähän ihmetytti oli se, että en nähnyt 3h lenkin aikana ristin sieluakaan.

Ja oli sentään sunnuntai…

Juoksen tänään vähän pidemmänkin lenkin, jonka jälkeen annan kropalle pari päivää lepoa.

Sen jälkeen on taas 4 päivän juoksuputki, jota seuraa päivän lepo. Treenien pituus on 2-4h.

4+1/4+2-metodeilla mennään aina toukokuun 24. päivään asti.

Onneksi älysin laittaa juoksuliivin päälle.

Page 24 of 1716«‹2223242526›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Jäinen taivas vai helvetti?
  • 14.6.2010-
  • 1.juoksutreeni pähkinänkuoressa
  • Cooperin testi
  • Seikkailujen rahoitus, osa 2.

Archives

Scroll to top