Peekoota myöhemmin kesällä tai…
Tämän vuoden loppukevään ja alkukesän harjoittelu poikkeaa melko paljon aiempiin vuosiin verrattuna.
Olen juossut…tai siis en ole juossut pidempiä hidasvauhtisia lenkkejä kovinkaan paljon.
Yleensä tässä vaiheessa kautta painelen päivästä toiseen jo pitkää lenkkiä.
Juoksutreenejä on kuitenkin tehty.
Mäkijuoksu on ollut yksi merkittävimmistä harjoitusmuodoista samoin kuin (Solvallan) radalle tehdyt kierroksen kahden vedot.
On ollut itse asisassa aika hauskaa tehdä hieman toisenlaisia harjoitteita ja antaa kropalle toisenlaisia ärsykkeitä.
Kaikki tähtää tietty siihen, että olen huhtikuussa 2027 – no jos en nyt iahn elämäni parhaassa kunnossa – niin ainakin paremmassa tikissä kuin edellisellä jäätikköjuoksulla noin vuosi sitten.
Sen lisäksi fokus on ollut vahvasti salitreeneissä, joita olen myös tehnyt selvästi edellisiä kesiä enemmän.
Uskon, että edellä mainitut harjoitteet kantavat hedelmää siinä vaiheessa, kun keskittyminen peruskestävyystreeneihin alkaa.
Ehkä näin tapahtuu jo loppukesällä?
