Väsynyt, mutta…

/in /by

Nyky-yhteiskunnassa yhä harvemmalla on sellainen työ, joka on fyysisesti rasittava. Niitäkin toki löytyy…http://www.iltasanomat.fi/tyoelama/art-1288743680670.html

 

Meikäläinen tarvitsee paljon fyysistä rasitusta ja myös ulkoilmaa. Tästä on jopa mustaa valkoisella. Kävin viime vuosituhannella psykologisissa testeissä hakiessani jotain avointa työpaikkaa (jota en onneksi saanut..). Muistan elävästi kyseisen testin tehneen psykologin ilmeen, kun hän avasi minulle testien tuloksia.

 

Edelliseen viitaten, ensiluokkainen päivä rakentuu fyysisesti kuormittavissa askareissa ja se tapahtuu mieluiten ulkotiloissa.

 

Juoksin lauantaina lumisillä metsäteillä-ja poluilla parin tunnin ajan ja kyllä se tuntuikin maittavalta juosta puuterilumessa. Se fiilis, kun saa potkia vastasatanutta lunta on hieno.

 

Lumessa ja etenkin lumisilla poluilla juostessa saa kuitenkin olla tarkkana, sillä kuopat ja muut luonnon “pikku ansat” ovat lumen peitossa.

 

No, siinä se lauantain vietto  jatkui erilaisissa ulkoaskareissa ja kun kömmin pimenevästä illasta lämpimiin sisätiloihin, niin olo muuttui kertaheitolla mukavan raukeaksi.

 

Tänään meno jatkuu samoissa merkeissä paitsi juoksumaaston suhteen teen pieniä muutoksia.

 

Talvijuoksu poluilla/lumihangessa on hauskuudestaan huolimatta kuormittavaa puhaa eli ei makeaa mahan täydeltä.

Sponsorineuvottelut…

/in /by

..ovat alkaneet. Kävin eilen tapaamassa yhtä tuttua yritysjohtajaa ja kyselin häneltä vinkkejä keneen rahakirstun vartijaan kannattaisi olla yhteydessä.

 

Seuraavan seikkailun kokonaisbudjetti on kuusinumeroinen eli saa tässä juosta myös sponsoreiden perässä:-)

 

Kumppaneiden hankkiminen on kontaktilaji..vähän niin kuin nyrkkeily. Mitä enemmän osumia, niin useampi kellistyy:-)

 

Sponsoreiden hakemisessa pätevät ihan samat lait, kuin muussakin myyntityössä; määrä, suunta ja laatu,

 

Heikompitaitoinenkin myyjä voi pärjätä hyvin, mikäli hän ponnistelee ahkerasti (määrä). Ahkerä voittaa aina laiskan.

 

Minun on mietittävä myös tarkkaan mille kohderyhmälle myyntiponnisteluni suuntaan? Ja laadusta vaikkapa se, että kuinka valmistaudun palaveriin ja millä pystyn vakuuttamaan sponsorin, että hänen kannattaa investoida minuun.

 

Myös harjoittelussa kolme kivijalkaa… määrä, suuntaus ja laatu muodostavat harjoittelun rungon.

Eli nyt tämä sponsorihaukka lähtee juoksemaan 2,5 tunniksi maastoon.

 

 

 

 

 

 

Varo!

/in /by

Syötkö leipää? Tiesithän, että kaikki leipää syövät kuolevat, joten se on varmaan vaarallista.

 

No joo, luin päivän Kauppalehdestä taas yhden artikkelin, jonka todenperäisyydestä ei voi olla varma.

 

Välillä D-vitamini oli tosi terveellistä ja nyt senkin hyöty on vedetty vessasta alas.http://www.kauppalehti.fi/uutiset/napsitko-vitamiinilisia-voit-saada-syovan/ZzkFtsaq

 

Kirjoitin vuoden 2007 Juoksijaan artikkelin “vitamiinicocktail”, jossa kummastelin sitä, kuinka paljon vitamiinitutkimuksia tehdään ja kuinka ristiriitaisia tuloksia niistä saadaan.

 

Tänään suositellaan E-vitamiinia, josta saakin huomenna syövän.

 

Lienee parasta vaan syödä monipuolista sekä ravitsevaa ruokaa ja lakata murehtimasta liikaa. Se kun voi viedä ennen aikaiseen hautaan. Eiköhän siitäkin ole tehty tutkimus poikineen???

 

Komeat on kelit. Juoksen illalla kaverin kanssa lenkin ja sitä ennen kevyen lihaskuntotreenin.

 

Viikonloppuna juoksen kaksi piiiitkääää lenkkiä.

 

PS. Katsoin Pentti Linkolan eilisen TV-haastattelun. Miehen kommenttiin “jo Prisman ovelta näkee, ettei ihmisellä ole tulevaisuutta” voi sanoa, että toisilla se vaan on kiteyttämisen taito.