Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Varhaiset signaalit

July 7, 2016/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Noin 15 jkp (jkp= ajanlasku, jolloin “jukka kravatit poltti”) tein työkseni mm.mediatutkimuksia. Niiltä ajoilta on (kuitenkin) jäänyt kiinnostus seurata ajassamme tapahtuvia ilmiöitä.

 

Näin ollen pyrin seuraamaan kohtuu aktiivisesti mitä mm. jenkkilässä tapahtuu. Ja etenkin urheilun saralla.

 

OR, obtacle racing eli estekisat nostivat rapakon takana päätään jo vuosia vuosia sitten. Sitten laji rantautui Keski-Eurooppaan ja viimein myös meille. Juoksun puolella polkujuoksu on hyvä esimerkki. Tosin sen suosio odotutti meille tuloaan todella kauan ja en itse uskonut sen iskevän sillä voimalla mitä se nyt on tehnyt.

 

Naisten määrän lisääntymisen juoksutapahtumissa oli nähtävissä jo empiirisen tutkimuksen kautta. Yhä useampi vastaan tuleva juoksija on nainen. Yhdysvalloissa 43% maratonsuorituksista on naisen tekemä (v.2013), kun vastaava luku  vaikkapa vuonna 1980 oli 10%.

 

Miten käy maratonin suosion? The Guardian lehden mukaan esimerkiksi rakoilevassa kuningaskunnassa (UK) maratonjuoksijoiden määrä on laskenut 5%. Suomessa vastaava pudotusluku on lehden mukaan peräti 29%.

 

Yhdysvalloista tihkuneiden lukujen mukaan maratoonareiden määrä oli taas hienoisessa nousussa v.2014..

 

Swim&Run -tapahtumat tulivat monen suomalaisen tietoisuuteen viime vuonna, jolloin mm.Juoksija-lehti nosti lajin voimakkaasti esille. Ruotsissa laji oli jo pitkään kasvattanut suosiotaan….

 

 

Suomalainen media on kertonut tänä vuonna, että pienten omakotitalojen kysyntä on noussut todella paljon. Yhdysvalloissa”tiny housing movement” on ollut jo melko mainstreamia jo pidemmän aikaa. Siihen osittain liittyvä “less is more”, turhista tavaroista luopuminen on saanut jo tilaa suomalaisissakin medioissa.

 

Juoksen tänään kimppalenkin Juoksijan testipäällikkö Petri Saavalaisen kanssa. Testaamme yhdessä muutamia maastokenkiä. Sää siihen näyttää hyvältä, sillä osana testiä kokeilemme kenkiä pitävyyttä kosteilla alustoilla…

 

Väärät kengät?

July 6, 2016/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tiistain Iltalehden nettisivulla on juttu Johanna Peiposesta, joka on juossut lujaa tällä kaudella ja juoksee tänään 10.000 metrin EM-finaalissa. Yleisurheilun EM-kisathan alkavat tänään, jollet sattunut tietämään…

 

No, tässä Iltalehden jutussa mielenkiintoni kohdistuu artikkelin viimeiseen lauseeseen: “EM-kisoihin valmistautumista on häirinnyt reisivamma. Se tuli vääränlaisista Niken juoksutossuista”

http://www.iltalehti.fi/yleisurheilu/2016070521850493_yl.shtml

 

Eikö se nyt olisi riittänyt, jos asian olisi ilmaissut niin, että rasitusvamma on syntynyt “vääränlaisesta juoksukengästä” Tuskin se nyt on Niken syy, jos Peiponen on valinnut Niken mallistosta väärän kengän ja sen seurauksena on syntynyt rasitusvamma.  Tämän päivän hesarin mukaan Peiponen otti uuden kengän käyttöön viikko sitten ja “tietoisen riskin”.

 

Ei ole olemassa vääränlaisia juoksutossuja. On tosin olemassa ihmisiä, jotka ottavat käyttöön heille vääränlaisia kenkiä.

 

Palasin tiistaina lenkkipoluille päivän kestäneen levon jälkeen. Juoksentelin hiekkateillä ja poluilla noin kahden tunnin ajan. Ja sattuipa siinä mielelessä somasti, että aurinko paistoi koko tuon ajan. sama juttu tänään keskiiikkona; kaksi tuntia hölkkää hienossa kesäsäässä!

 

 

 

 

 

 

 

 

Kireyttä

July 5, 2016/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Paljon juoksevalla (pinnan lisäksi..) lihakset voivat olla kireällä.

 

Nilkan alue eli akilles, pohje ja jalkaterä aiheuttaa monelle juoksijalle harmaita hiuksia.

 

Oheinen Ylen tuottama videoclippi antaa hyviä perusohjeita kireän pohkeen tunnistamiseen ja sen venyttämiseen. Kannattaa katsoa.

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/04/25/kireat-pohkeet-jaykat-nilkat-katso-akuutin-omalaakari-risto-laitilan-kolme

 

Eilinen urheileminen painottui sisäsoutuun. Yritin parhaani mukaan tehdä teknisesti oikeaoppisia soutuvetoja, mutta tekniikka hajosi heti, kun vauhti kiihtyi. Meni ns.käsillä kiskomiseksi eli suoraan sanottuna räpeltämiseksi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Page 893 of 1539«‹891892893894895›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Poluilla
  • Kuka kestää kipua?
  • Luottamus
  • Pari fotoa Haltilta
  • 7.4.2027

Archives

Scroll to top