Paljon melua kengistä

/in /by

Kymmenisen vuotta sitten (aika muuten rientää “hullun” lailla) sain käsiini juoksukengän nimeltä “Spira”. Työskentelin jo tuolloin Juoksijan toimituksessa ja tässä Spiran esittelytilaisuudessa oli mukana myös toimituksemme Ari Paunonen ja yks kenkäesittelija, joka oli tullut näyttämään meille ko.kenkää.

 

Spira ei ollut ihan tavallinen kenkä. Menemättä sen enempää jalkineen anatomiaan, kengässä oli snadit jouset, jonka avulla “juoksija sai siivet”. No sitä myytiin meille mm.tarinalla, että eräs koripalloilija, jolla oli polvivaivoja pystyi juoksemaan Spiran avulla.

 

Spira oli myös kohukenkä. Valmistaja väitti, että mm.IAAF (kansainvälinen yleisurh.liitto) on kieltänyt juoksijoita käyttämästä kenkää kv.maratoneilla. Spira puolestaan tarjosi kahdelle kenialaiselle miljoona dollaria, jos he voittavat v.2006 Bostonin maratonin. Wikipedian mukaan IAAF ei ole koskaan kieltänyt jousikengän käyttöä.Ota näistä nyt selvää…

 

No, oheisen uutisen mukaan Spira on kuollut ja kuopattu. Se ei yllätä. Sain mahdollisuuden koejuosta Spiralla. Se ei aiheuttanut mitään jihuu-elämystä. Jouset sopivat vaikkapa joulukonsertteihin, mutta eivät mielestäni juoksukenkiin.

 

Mistä sain mieleeni ottaa blogissa esille Spiran? Silmiini osui artikkeli, jossa kerrotaan Niken tuovan uuden ihmetossun, jolla toivotaan juostavan maratonin ekaa kertaa alle kahden tunnin. Ja mitä Spiraan tulee, niin Niken uutuuskengässä käytetään myös jousia.

 

Nike on valjastanut projektiin nimeltään “Breaking2” kolme eliittimaratoonaria, joiden toivotaan juoksevan maratonin alle haamurajan.

http://runningmagazine.ca/nike-files-shoe-spring-patent/

https://en.wikipedia.org/wiki/Spira_Footwear_Inc.

http://www.elpasoinc.com/news/local_news/article_d481dd94-c37d-11e5-b7c3-4385589241ae.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Spira_Footwear_Inc.

https://www.outsideonline.com/2146016/nike-trying-break-two-hour-marathon-spring-loaded-shoe

 

Yllä on asiasta kiinnostuneille linkkejä poikineen.

Meikä sulattelee tässä vielä hetken riisipuuroa ja sen jälkeen lähden parin tunnin lenkille. Mukavaa pyhän jatkoa.

Pitihän tämäkin päivä nähdä…

/in /by

Otsikko viittaa siihen, että olen varmasti ekaa kertaa HS:n kolumnistin Yrjö Raution kanssa jostain asiasta samaa mieltä.

http://www.hs.fi/politiikka/art-2000005018730.html

 

Rautio kirjoittaa liikuntaa ylistävässä artikkelissa mm.siitä, kuinka hän sai ryhtiä opiskeluihin juoksemalla Pyynikinharjua ylös alas.

 

Sama juttu kävi minulle. Kaksi ekaa vuotta yliopistossa meni verkostumisen parissa, kunnes tuli hetki, jolloin piti miettiä opiskelenko viisikymppiseksi asti vai pitäisköhän valmistua vähän aiemmin.

 

Päädyin jälkimmäiseen ratkaisuun. Ja siitä lähtien olen kuluttanut usean juoksutossuparin vuodessa. Liikunta on tarjonnut minulle tien parempaan elämään. Hienoja seikkailuja, paljon kivoja ystäviä ja myös maailman parhaan työpaikan.

 

Kirjoittelen pyhien aikana blogisivulle, joten käykäähän kinkunsyönnin lomassa visiitillä.

 

HYVÄÄ JOULUA.

 

 

Uutiskirje

/in /by

Nyt on huiliviikko. Se tarkoittaa käytännössä sitä, että muut asiat menevät juoksun edelle. Tähän on tultu,,,,:-)

 

No ei vaiskaan. Torstaina ja perjantaina on vaan niin paljon kaikkea muuta, ettei siihen kannata ängetä (pitääpä pyytää Gregiä lausumaan tuo sana) sporttailua.

 

Joulupyhinä olisi tarkoitus karistella konvehtien tuomat kalorit pitkillä juoksulenkeillä. Ja aasinsiltana, ohessa uusimman Juoksija-lehden uutiskirjeen neuvoja:

“Peruskestävyystreenin osuus on syytä olla vähintään 80 prosenttia kaikesta kestävyysharjoittelusta liikkujan tasosta riippumatta.

 

Rauhallinen ja pitkäkestoinen juoksu kehittää rasva-aineenvaihduntaa, jolloin elimistö oppii säästämään kallisarvoista hiilihydraattia tehokkaampaa vauhtia varten. Pitkän peruskestävyysharjoituksen laatua voit parantaa merkittävästi juoksemalla ensimmäiset 20 minuuttia korostetun rauhallisesti. Näin rasva-aineenvaihdunta käynnistyy tehokkaasti, ja elimistö käyttää rasvoja polttoaineekseen hiilihydraatin sijasta”

 

http://www.juoksija-lehti.fi/Harjoittelu/Juoksu/tabid/3014/ArticleID/12/Default.aspx

 

Jos haluat tilata Juoksijan uutiskirjeen, niin kirjaudu oheisen linkin kautta. Saat sen ensi vuoden alusta alkaen viikottain!

 

http://uutiskirje.juoksija-lehti.fi/