Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5482 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Älä jätä jälkeäkään

February 20, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Yle Areenan tarjonnasta löytyy uusi elokuva nimeltään “Leave No Trace”.https://areena.yle.fi/1-50466050 Juoksin kesällä 2010 Kalaharin autiomaan halki. Tuon (ja muutaman muun..) juoksun teema oli sama, “älä jätä jälkeäkään”. Ennen Arabia-juoksua valmistutin jopa Leave No Trace -merkinkin. Jos ja varmaan kun lähden vielä juoksemaan aavikolle, niin tuo teema pysyy esillä. Varsinkin siinä tapauksessa, mikäli määränpää on Lähi-Itä.. […]

Pientä takapakkia

February 20, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin jo siinä uskossa…tai ainakin toivossa…että keväinen sää saapuu näille leveysasteille viime vuosia aikaisemmin. No, kuten tiedämme, niin viikonloppuna tuprutti lunta, joten toiveeseeni ei vastattu. Ainakaan vielä. Pitävä alusta on juoksijalle kaiken aa ja oo. Viimeisten kuukausien aikana 100% pidon on saanut vain nastakenkien avulla Tavallisillakin juoksukengillä toki pärjäisi, mutta lipsuva kenkä ei tee jaloille […]

Ilmainen “treenisali”

February 19, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tykkään treenata ulkosalla. Okei, lihaskuntotreeneistä suurin osa tapahtuu neljän seinän sisällä, mutta kaikki juoksutreenit ulkona.https://www.stara.fi/2021/05/14/seikkailujuoksija-jukka-viljanen-metsa-on-ilmainen-crossfitsali/ “Kenkäbrändi Merrellin mainoskasvona toimiva Viljanen on ohjannut satoja ihmisiä polkujuoksun pariin, eikä ole vielä koskaan tavannut ketään, joka ei lajista pitäisi. Metsässä juokseminen on monipuolista ja tehokasta urheilua; puiden runkojen, juurakoiden ja kivien yli hyppiminen ei kehitä vain lihaksia ja […]

Page 433 of 1828«‹431432433434435›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kevään toinen Nuuksion Pitkäjärven kierros
  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!
  • Cocodona 250 mailia

Archives

Scroll to top