Festarit oli ja meni…Nuuksiossakin.

Oli kyllä kiva viikonloppu.

Suurin osa ajasta kului Nouxfestin liepeillä.

Kaksi polkutekniikkajuoksu-treeniä Nouxfestin asiakkaille nousee viikonlopun ykköseksi, sillä osallistujat olivat supermukavia ihmisiä.https://www.youtube.com/watch?v=bcHGKMLT2wY

Rupatteluhetket Ismon (Hoka), Heikin (RAB),Hapan (Vandernet), Harrin (VJ) ja monen muun kanssa jäävät myös pitkäksi aikaa mieleen. Välillä me jauhettiin ihan vaan paskaa ja seuraavassa hetkessä keskusteluun nousi jopa Rooman keisari ja filosofi Marcus Aurelius.

Jos jutut heitteli laidasta laitaan, niin samaa voi sanoa säästä.

Joku voisi sanoa, että viikonloppuna perinteinen suomalainen sää; välillä paistoi, välillä satoi.

Pidin sunnuntaina juoksuvapaan. Hikoilin vain salilla.

Treeniin kuului muutamia uusia liikkeitä, mm. nilkkojen liikkuvuuden parantamista.