Karstat pois

/in /by

Tässä pari sanaa juoksutreeneistä.

Projekti “kevääksi kymppikuntoon” etenee aika hyvin.

Olen juossut aiempaa enemmän maantiellä. Sen lisäksi, olen pitänyt treeneissä kohtuu haipakkaa vauhtia ottaen keuhkoista “ylimääräistä karstaa pois”.

Olen aiemminkin päässyt hyvään iskuun askeltamalla kunnon laukkaa.

Ja mikä hienointa, jalkoja ei tarvitse houkutella vauhdikkaaseen menoon. Kroppa tuntuu nyt jopa kaipaavan sitä.

Juoksen kuluvalla viikolla 2+1 metodilla; kahta juoksupäivää seuraa yksi juoksulepopäivä.

Projektin päätös

/in /by

Jotkut asiat ottavat aikansa.

Hyvänä esimerkkinä käy podcast-sarja, jonka oli määrä toteutua jo keväällä 2020, mutta kiitos koronan, projekti siirtyi muutamalla vuodella eteenpäin.

No, tänään on podcastin viimeinen nauhoituspäivä.

Spiikkaamme toimittaja Anna Sievisen kanssa kaksi podcastia putkeen. Molemmat jaksot ovat noin puolen tunnin mittaisia.

Podcast-studio sijaitsee Sanomatalossa samoissa toimitiloissa, missä mediakonsernin radiokanavatkin ovat. Meille on tänään varattu studio numero 6.

Joissain podcasteissa kiroillaan ihan helvetisti. Meille ei asetettu sen suhteen mitään rajoja.

Olen tähän mennessä vältellyt voimasanojen käyttöä. Yksi vee-sana tuli suusta, kun studion tuoli alkoi temppuilemaan, mutta f-word oli sensuroitu lopullisesta versiosta pois.

Saas nähdä tuleeko podcasteille jatkoa?

Erästä audiovisuaalista ideaa olen pallotellut frendini Jani Mattssonin kanssa, mutta ans kattoo, miten sen kanssa käy.

Walk the talk

/in /by

Walk the talk tarkoittaa sanakirjan mukaan “pitää puheensa”.

Siis sitä, että puheet ja teot kohtaavat.

Lähialueellamme on käyty sotaa jo kohta päivälleen vuosi.

Keväällä 2022 alkoi venäläisten tuotteiden “sanktioiden” aika.

Joka vuotaa kuin seula.

Kuten oheinen Hesarin juttu kertoo, niin venäläiseltä kalastusalukselta kotoisin oleva fisu, muuttuu matkan varrella ties minkä maalaiseksi kalaksi.https://www.hs.fi/sunnuntai/art-2000009324947.html

Toinen asia mikä ihmetyttää on se, että miten helvetissä pitkin maapalloa rahdattava kala voi saada jonkun vastuullisuusmerkin rintaansa? Ja kolmantena, kuka viitsii syödä tuollaista skeidaa….

Ja mitä vaikkapa venäläiseen öljyyn tulee, niin kyllä se tiensä Eurooppaan löytää esimerkiksi Singaporen kauttahttps://yle.fi/a/74-20014444

Juhlapuheet, isot julistukset ja teot kohtaavat hyvin harvoin.