Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Food of the Gods

October 2, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Suklaan syönnillä saattaa olla terveyttä edistävä vaikutus kertoo Yle.https://yle.fi/a/74-20107275

Kaakaopavun tieteellinen nimi, Theobroma cacao, tarkoittaa “food of the Gods” .

Juon päivittäin 2-3 kuppia kaakaota.

Jätän kaupan hyllylle ne sokeroidut merkit. Oma suosikkini on luomulaatuinen (sokeroimaton…)tumma kaakao.

Haastattelu

October 1, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

https://www.boldrsupply.co/blogs/b-roll/living-life-to-the-extreme-getting-to-know-adventure-runner-jukka-viljanen?srsltid=AfmBOorQuV3kV5AyJSW2I_hHMgt5igs7neJ_qnbY0C_rCy9pmagNNMPo

Freesit jalat

September 30, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

En muista milloin jalat ovat viimeksi olleet näin freesissä kunnossa.

Jyrkätkään ylämäet ei tunnu kintereissä juuri miltään.

Kahden viikon ylimenokausi on siis onnistunut yli odotusten.

Tämä on saanut minut miettimään harjoittelun entistäkin parempaa rytmittämistä.

Tein sunnuntaina kaksi pidempää kävelylenkkiä.

Lähes takapihalla sijaitseva Mustakallio
Jäkäläkallio
Page 161 of 1782«‹159160161162163›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Retriitti jäätiköllä / Retreat on the ice sheet
  • Hyvää joulua / Merry Christmas!
  • Blue Zone
  • Rohkeus / Courage
  • A new training season / Uusi harjoittelukausi

Archives

Scroll to top