Toivotaan…

/in /by

Meikäläisessä asuu varmaan pieni maajussi, sillä seuraan päivittäin muutaman eri sääaseman antamia ennusteita.

 

Suomalainen Foreca jakaa – havaintojeni mukaan – “toivotaan toivotaan”-ennusteita. En tiedä ovatko he palkanneet meteorologiksi tikkaa heittävän apinan, sillä niin skuugeen (metsään) kyseisen firman ennusteet menevät.

 

Tai sitten heillä on käytössään vain puoliaurinkoista säätä osoittava merkki, joka muuten suomalais-pessimisteen tyyliin lausutaan puolipilvinen.

 

Norjalainen YR (yr.no) on osannut ennustaa ainakin tämän alueen säät paremmin kuin suomalainen vastaava.

 

Otin tänään (tiistai klo.13.00) printit sekä Forecan että YR:n ennusteista.

Ensimmäisen ennusteen mukaan seuraavina kymmenenä päivänä on (yllätys yllätys..) vain puolipilvistä tai puoliaurinkoista ihan sen mukaan onko lasi puoliksi täynnä vai tyhjä.

 

YR ennustaa seuraaville päiville kohtuu kivaa keliä, jos ei tykkää vesisateesta. Kastumisesta nauttivat voivat juhlia mm.ensi maanantaina ja keskiviikkona.

 

Ennusteet poikkeavat toisistaan niin paljon, että on todella mielenkiintoista seurata kumpi vie voiton. Huvinsa kullakin…

 

 

Luonto tekee hyvää

/in /by

Luin IltaSanomista artikkelin, jonka mukaan “luonto tekee meille hyvää”. .

Artikkelissa haastateltu tutkija sanoo mm..seuraavaa: “Ikäinstituutin vanhempi tutkija ja dosentti Erja Rappe on tutkinut ulkoilun vaikutusta ikääntyneiden hyvinvointiin. Rappen mukaan jo 10–15 minuutin oleskelu luonnossa tuottaa terveyshyötyjä. Kesällä on hyvä kuljeskella ulkona pihalla, puistoissa ja rannoilla.

– Luonnolla on elvyttävä vaikutus. On tutkittu, että luonnon elvyttävät vaikutukset näkyvät muun muassa verenpaineen ja sykkeen laskuna. Lisäksi luonto innostaa liikkumaan, Rappe kertoo (Lähde: IltaSanomat).

 

No, me luonnossa paljon liikkuvat tiedämme hyvin sen hyvää tekevät vaikutukset, mutta näemmä tätä asiaa pitää vielä tutkia moneen kertaan:-)

 

Useat henkilöt ovat kysyneet mitä musiikkia kuuntelen lenkkien aikana? En mitään. Ikinä. Missään…

 

..jollei musiikiksi lasketa puiden lehtien havinaa ja lintujen laulua. Talvellahan niitä kumpaakaan ei ole tarjolla, mutta silloin keskityn pään sisäisiin asioihin tai vaan ihastelen talvisia maisemia.

 

Maanantai oli lenkkivapaa, mutta tein muutamia nilkan liikkuvuutta kehittäviä harjoitteita tasapainolaudan avulla sekä jalkalihaksia vahvistavia liikkeitä.

 

 

Aivoriihi

/in /by

Blogin 5-vuotispäivät menivät harmittavasti ohi. Virallinen synttäripäivä oli n.kuukausi sitten eli näpyttelin ensimmäisen bloggauksen sportman.fi-sivustolle toukokuussa 2010.

 

Menneeseen viiteen vuoteen mahtuu niin paljon tapahtumia ettei paremmasta väliä.

 

Jotta tulevat vuodet olisivat (vähintään) yhtä värikkäitä, niin sen eteen on tehtävä töitä. Tosissaan, mutta ei vakavasti:-)

 

Tapaan aika ajoin mielenkiintoisia ihmisiä, joiden kanssa on kiva pallotella eli heitellä ideoita siitä, mitä kaikkea sitä voisikaan tulevaisuudessa tehdä.

 

Tänään on yksi sellainen päivä. Tapaan ex-sponsorini, joka on nyt heittäytynyt itsenäiseksi yrittäjäksi. Ja mikä olisikaan inspiroivampi tapaamispaikka kuin Nuuksio.

 

Nuuksio-teemalla jatketaan myös tiistaina, jolloin tapaan yhden juoksukoulun oppilaan. Hänellä on jäänyt – työkiireistä johtuen -useampi juoksutekniikkasessio väliin, joten käymme yhdessä läpi maastojuoksun perusteita.