Viikko Pyhään…
Viikon kuluttua meikäpojan tavoittaa Pyhätunturilta. Siellä järjestetään järjestyksessään jo kolman tunturijuoksutapahtuma, johon osallistuu muutama sata juoksijaa. Matkoina ovat maraton, puolimaraton sekä tunturikymppi.
Olen siellä jo itsekin kolmatta kertaa. Syynä lähinnä se, että olen varsin ihastunnut alueeseen ja toiseksi, minulla on siellä reilu kymmenen valmennettavaa, joista kolme juoksee maratonin ja muut osallistuvat puolimaratonille.
Reitti on pirun raskas, yksi vaativimmista mitä tästä maasta löytyy. Uskon, että ainakin osalle puolikkaan juoksijoista matkan rasitus vastaa ihan kokonaista maratinia.
Reitti on teknisesti hyvin vaativa..tai haastava, kuten nykyään sanotaan. Haastetta lisää se, että tulevalle viikolle (ja ennusteen mukaan kisapäivälle) on luvattu sateita. Polkujen varrella on monta kinkkistä paikkaa, jossa on vaarana vetää lipat, jollei pidä varansa.
Sääennuste ei just nyt lupaa mitään erityisen eeppistä juoksukeliä. Kahtena edellisenä vuotena juoksutapahtuma on järjestetty elokuun ekana viikonloppuna eli tavallaan tänään. Tällä hetkellä Pyhällä on aurinkoista ja yli 20 astetta lämmintä…
Optimaalisin sää juoksijoille olisi varmaan about puolipilvinen+16 astetta. No, kisaan on vielä viikko aikaa ja ennusteet ehtivät muutua vielä moneen kertaan…
Vedän juoksuvalmennettavilleni vielä yhden megakevyen lenkin tulevana maanantaina. Käymme tapaamisen aikana läpi niitä asioita, joita kisaviikon aikana tulisi tehdä..ja ennen kaikkea, mitä ei tule misään nimessä tehdä!
Meillä on myös (suljettu) Facebook-ryhmä, jossa olen antanut velmistautumisohjeita mm.kolmelle viimeiselle viikolle. Usein käy nimittäin niin, että keväällä ja kesällä ei tule harjoiteltua riittävän paljon ja kisan lähestyessä iskee paniikki.
Nyt taitaa olla parasta sulkea tietsika ja suunnata kohti lenkkipolkuja. Päivän treenikalenterissa lukee näet 2h30minsaa juoksua.

