Tällaisen nimen sai Suplan podcastini. https://www.supla.fi/episode/49e22d4e-ce42-42b1-8d86-6088b12064b4
En ollut mukana podcastin nimiraadissa:-)
Ensimmäinen jakso on siis ulkona. Viisi muuta tulee myöhemmin.
Kuuntelin ekan jakson. Puheen rytmi on pahuksen verkkainen.
Tämä johtuu saamastani ohjeistuksesta by Supla.
Näillä mennään….
Termi “käärmeöljy” syntyi 1800-luvun Yhdysvalloissa. Tuolloin oli myynnissä ihka oikeaa käärmeöljyä, jonka sanottiin parantavat kaikki vaivat.
Käärmeöljyksi sanotaan siis tuotetta, jolla on myyjän mukaan uskomattomia terveysvaikutuksia, mutta niitä on vahvasti liioiteltu.
Tämän päivän käärmeöljy on “superfood”. Superfoodien kerrotaan parantavan yhtä sun toista vaivaa.
Goji oli joitakin vuosia sitten hittimarja numero yksi. Eräs markkinoinnin avainsanoista oli “gojia on käytetty pitkään lääkekasvina aasialaisessa terveydenhoidossa”. Ja kun myyntilauseeseen liitetään vielä “Tiibet”, niin marjat lensivät kuluttajien suuhun pikku riistohinnasta huolimatta.
No, onhan niitä ihan oikeasti terveellisiä ruokia, kuten vaikkapa KOTIMAINEN mustikka. Sitä saa muuten paljon halvemmalla kuin (hieman vastaavaa) Acai-marjaa. Kotimaista mustikkaa saa reilusti alle kympillä kilo. Sata grammaa “sademetsästä roudattua” kuivattua Acaita maksaa about 25€.
Mustikka on terveysruokien aatelia. Eikä sitä tarvitse roudata Etelä-Amerikasta.
Terveellinen, hyvä ja onnellinen elämä ei rakennu jonkin ihmetuotteen avulla, kuten meille helposti uskotellaan.
Norjalaiset ovat maailman kansoista niitä onnellisimpia.
Siellä jopa dopingista kärähtänyt hiihtäjä saa kansalta anteeksi, kun meillä joutuu ikuiseen jalkapuuhun. On siinä pikkunen ero…
No, hyvin ovat suomalaisetkin onnellisuustutkimuksissa pärjänneet, kuten kaikki muutkin pohjoismaat.
Norskit ovat kovia retkeilijöitä ja rakastavat hiihtoa. Siinä on yksi onnellisuuden avain tietää Ylen (vanha) juttu, jonka oheistan blogini loppuun.
Voisivatko suomalaiset oppia jotain norjalaisilta?
“Arkipäivän iloa. Iloa siitä, että kaikki toimii. Kiitollisuutta hyvinvoinnista. Suomi on hyvinvoiva maa” sanoo yksi haastatelluista.
Niinpä.
Islannista oltiin keskiviikkona yhteydessä.
Odin -niminen kaveri kyseli, olenko vielä tulossa juoksemaan Vatnajökull-jäätikön halki? Hän halusi siis tietää, mikä on juoksun tämänhetkinen status.
Vastaukseni oli kyllä. Juoksu alkaa keväällä 2024.
Odin edustaa yritystä, joka jeesaa minua Islannin jäätiköllä. Ilman heidän apuaan, juoksusta ei tule mitään. Piste.
He seuraavat minua autolla. Se on siellä ainoa tapa hoitaa huolto.
Ja ilman huoltoa jäätikön ylitys juosten on mahdoton toteuttaa. Auton mukana kulkee teltat, muonat ja muut varusteet.
Kaikki muut vaihtoehdot on käyty tarkkaan läpi. Olen konsultoinut niiden henkilöiden kanssa, jotka ovat käyneet Islannin ja myös Euroopan suurimmalla jäätiköllä jopa useaan otteeseen.
Menen käymään Reykjavikissa maalis-huhtikuun aikana. Tapaan sillä reissulla myös Arktisen Neuvoston (Islannin) suurlähettilään. Näin ainakin toivon…
Mikäli eräs toinen seikkailu saa tuulta (=fyffeä) alleen, niin käyn seikkailufrendini kanssa myös Lähi-Idässä kuluvan kevään aikana. Ja jos SE toteutuu, niin se on minun cv:ssä ehkäpä kaikkien aikojen seikkailu!!!
Tämän viikon harjoittelu on yli 90%:sti lihaskuntotreeniä. Metsässä.
Juoksen vain yhden treenilenkin, sunnuntaina.
PS. Kirjat menevät Maaritille ja Mikolle.
