Tänä viikonloppuna kisataan Salpausselässä, kuten on tehty jo hieman yli 100 vuoden ajan.
Tässäpä tunnelmia helmikuulta 1926 https://elonet.finna.fi/Record/kavi.elonet_elokuva_157197
Kärsä on vielä hieman tukossa, joten panostan nyt kevyeen ulkoiluun.
Aloitin varsin laajan ja monivuotisen Lähi-Itä -kiertueen vuonna 2014, jolloin matkustin Saudeihin.
Jo heti ensimmäisellä reissulla pääsin tapaamaan, kiitos loistavan suurlähettiläs Pekka Voutilaisen, Saudi Arabian kuninkaan pojan, joka toimi tuolloin mm. Riadin kuvernöörinä.
What a night!
Useiden “tuhannen ja yhden yön” Saudi-reissujen lisäksi passiin on tullut leimoja mm. Omanista, Emiraateista ja Qatarista.
Jos olisin tällä hetkellä jumissa Dubaissa ja kotiin pitäisi jo päästä, niin Omanin lisäksi katsoisin myös toisaalle.
Saudeihin.
Emiraattien ja Saudien raja (Al Batha (Saudi) / Al Ghuwaifat (UAE ) toimii 24/7 ja sieltä on matkaa Riadiin noin 650 km.
Ja Jeddaan reilu toinen mokoma.
Juon päivittäin 1,5-2 litraa luomumaitoa.
Suomalais-australialainen tutkijaryhmä on tehnyt läpimurtohavainnon: aivojen hermosoluille maistuu energianlähteenä myös rasva. Näin kirjoitettiin torstain Hesarissa.https://www.hs.fi/tiede/art-2000011752130.html
“Vallitseva käsitys on ollut, että aivojen hermosolut käyttävät energianlähteenään ainoastaan glukoosisokeria”.
Jos ymmärsin tutkimuksesta yhtään mitään, mikä on siis erittäin mahdollista että en, niin tutkimuksessa korostetaan että puutosta esiintyy tyydyttyneiden rasvojen palmitiini-, steariini- ja myristiinihapoissa, joita on maitorasvoissa.
Ja miksi juon luomumaitoa?
Siksi, että…se maistuu paremmalta ja…
…luomumaidon rasvahappokoostumus eroaa tavanomaisesta maidosta siten, että se sisältää yleisesti ottaen enemmän terveydelle edullisia rasvahappoja. Tutkimusten mukaan luomumaidossa on korkeammat pitoisuudet omega-3-rasvahappoja, konjugoitua linolihappoa (CLA) ja muita tyydyttymättömiä rasvahappoja kuin tavanomaisessa maidossa.
Oheisella Valion mainosvideolla esiintyy mies, joka ei ole juonut koskaan maitoa – eikä aio!https://www.youtube.com/watch?v=o0E6eyEfyZ0
