Polu eli Polkujuoksija, on ilmestynyt. Lehden päätoimittaja Tomi Savolainen on tehnyt jälleen hyvää duunia. Käykäähän ostamassa polkujuoksun pää-äänenkannattaja lehtipisteistä. Kirjoitin kyseiseen numeroon kolumnin “Älä kaadu hiekalle”. Idea artikkeliin syntyi siitä, että sain olympiakultamitalisti Lasse Vireniltä henkilökohtaisen tervehdyksen ennen aavikolle lähtöä. Tarkemmin sanottuna kyse on valokuvasta, joka on otettu Munchenin kympin kisasta, jossa Lasse kaatui, mutta […]
Espoon Suomenojalta…tai Finnåsta on tasan 3326 kilometriä Pohjoisnavalle. Näin ilmoittaa kyseisen alueen alikulkutunnelissa oleva kyltti. Jatketaan blogia muilla numeroila. Tänään on tasan 9 kuukautta siihen kun arabiajuoksu 2.0 starttaa. Aloitan aavikon ylityksen 7.1.2023 klo.06.00 Minun pitää treenata seuraavan 9 kuukauden aikana enemmän kuin tuo 3326 kilsaa ennen aavikolle lähtöä. Tavoitteen saavuttaminen vaatii yli 4000 kilsan […]
Täällä ei todellakaan vedetä, vaan venytetään lonkkaa. Kevään uusi harjoitusohjelma, pitää sisällään aika paljon lonkan alueen virittämistä uuteen uskoon. Teen mm.lonkan sisäkiertoliikkeitä, jotka tuntuvat ainakin tässä vaiheessa aika haastavilta. Mitään lantionheiluttajaa a´la Elvis meikäläisestä ei taida kuitenkaan tulla. Parempi vertauskohta löytyy Kanki-Kaikkosesta. Samalla olen työstänyt mm.takareisiä, jotka… elvis-termein ilmaistuna… svengaavat harjoitusten aikana aika lailla. Näiden […]
