…alkoivat, mikä ilolla todettakoon. Olen tehnyt kävely-juoksu-kävelylenkkejä tämän vuoden puolella aiemminkin, mutta keskiviikkona oli juoksulenkin vuoro. Juoksin suurimman osan reitistä poluilla, jotka ovat muuten harvinaisen hyvässä kunnossa. Tammikuun aikana on ollut hyvää aikaa pohtia harjoitteluun tulevia muutoksia ja ne ovat: *lisään harjoittelua Espoon Keskuspuistossa. Näin piti tehdä jo viime vuonn, mutta puheet ja teot eivät […]
On todella hienoa, että minulla on yhteistyökumppaneita, jotka ovat mukana myös silloin, kun tavoitteet eivät täyty. Sain pari päivää sitten Merrelliltä tiedon, että yhteistyö jatkuu “ilman muuta”. Samanlainen viesti tuli jo muutama viikko takaperin pitkäaikaiselta yhteistyökumppani Panasonic Toughbookilta, jotka ovat siis mukana 7.1.2023 alkavassa retkikunnassa..jälleen kerran. Muista tämän hetkisistä kumppaneista Medifonin kanssa jatketaan ainakin v.2022 […]
“Kaikki kivet käännetään” on ehkä vähän huono ilmaisu kuvaamaan v.2022 harjoittelua, sillä aavikolla kiviä ei kannata käännellä, sillä niiden alla voi lymytä skorpioni. Aloitin viime viikon keskiviikkona uuden harjoituskauden. Aiemmin treenikauden avaus tarkoitti juoksua nupit kaakossa, mutta tänä vuonna startataan uusin metodein. Polvi on ihan 100% kunnossa, joten mitään estettä juoksemiselle ei ole. Ja juoksenhan […]
