Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5481 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Neljä luonteenpiirrettä

May 14, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eräs kaikkien aikojen kuuluisimmista tutkimusmatkailijoista, Ernst Schackleton sanoi, että tutkimusmatkailija/seikkailija (Explorer) tarvitsee onnistuakseen neljää luonteenpiirrettä. https://shackleton.com/blogs/articles/explorer-qualities Ne ovat “optimismi, kärsivällisyys, idealismi sekä rohkeus” . Oheisessa artikkelissa haastatellut seikkailijat/tutkimusmatkailijat ottavat omakohtaisesti kantaa Schackletonin teeseihin. Niin teen minäkin. Ainakin optimismiin sekä kärsivällisyyteen. “You know things are going to go wrong on an expedition, they just do, as they […]

Istuu kuin….

May 13, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

..hanska. Nimittäin Merrellin Trail Glove 7. Kun tulin päätoimisesti juoksualalle v.2003, niin muodissa olivat tuetut juoksukengät. Juoksijoille myytiin pää märkänä “motion control” -kenkiä, joka lihotti hyvin alan yrityksiä…ja fysioterapeutteja. Muistan, kun juoksin jollain 210 euron ihmekengällä tunnin lenkin, niin jalat olivat monta viikkoa ihan skeidana. Ne eivät onneksi olleet omat zengat, vaan Juoksija-lehden testikappaleet. Jossain […]

Into päällä

May 13, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Liekö kesä sen tehnyt vai mikä, mutta into harjoitteluun on melko kova. Tai oikeastaan ihan helvetin kova. Tein torstaina kaksi treeniä ja perjantaina olisin ollut valmis vaikka kolmeen, mutta kerrankin järki puuttui peliin. Päädyin yhteen. Mutta se olikin melko monipuolinen. Tein aluksi perusleirin salilla harjoituksen, jossa keskityin lantion -ja pakaranseudun treenaamiseen. Tein alku-ja loppulämmittelyt soutulaitteella. […]

Page 397 of 1827«‹395396397398399›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!
  • Cocodona 250 mailia
  • Aikainen lintu….

Archives

Scroll to top