Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5512 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Haastattelusta

June 22, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin (siis) maanantaina haastattelussa, joka tulee ulos elo-syyskuun aikana. Sivusimme keskustelun aikana useita aiheita, joista yksi liittyi tulevaisuuteeni. Mitä näen edessäni? Kotimaassa “valmennuksia” ja toivoakseni “sisällön tuottamiseen” liittyviä tehtäviä. “Mihin lähdet seuraavaksi” on aika usein kuultu kysymys. Se riippuu monestakin asiasta. Rahoitus on niistä yksi. Minulla on muutama anomus vetämässä. Pari vuotta sitten minulla oli […]

Nuuksion Pitkäjärven kierros

June 21, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ihan hyvin se meni, nimittäin kauden ensimmäinen Nuuksion Pitkäjärven ympärijuoksu. Aikaa kului 3h05 min. Se ei ole kuitenkaan tärkeää, kuinka kauan treenilenkkiin meni. Kiinnitän huomiota laadullisiin seikkoihin. Lähdetään plussista. Keho kestää hyvin lämpöä. Jalkoihin on tullut lisää voimaa. Söin matkaan aikana vain pienen Elovena-patukan eli käytännössä ei juuri mitään, mutta silti jaksoin hyvin. Nestettä join […]

Signaaleja

June 21, 2023 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksen suurimman osan lenkeistä Reitti 2000´n hiekkabaanalla. Yleensä juoksen reitin myötäpäivään, mutta tiistaina vastapäivään. Vaihtelu virkistää. Huomasin eilisellä lenkillä signaaleja siitä, että kunto alkaa viimein olla samaa luokkaa kuin kesällä 2022. Treenilenkin lopussa jalat vaan läks viemään miestä vähän turhankin vauhdikkaasti, mutta kun tuntui kulkevan, niin en alkanut jarruttelemaan. Tämä signaali on tuttu aiemmilta vuosilta […]

Page 391 of 1838«‹389390391392393›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Huonoin seikkailu?
  • Ikävä uutinen
  • Vuorijuoksua Nepalissa
  • Statistiikka
  • Blue Zone

Archives

Scroll to top