Oheinen artikkeli kertoo 80-vuotiaasta juoksijasta Ajit Singh´stä. Tässä on ihan mielettömän upea tarina hepusta, joka aloitti juoksemisen Intiassa jo pikkupoikana. Hän muutti myöhemmin Englantiin opiskelemaan ja jäi sinne myös töihin. Juoksuharrastus on jatkunut ainä näihin päiviin asti ja hän on juossut viimeisen 35-vuoden aikana yli 110.000 kilometriä eli kolme (3) kertaa maailman ympäri.Jalka nousee edelleen kivasti, […]
Oheisen BBC:n jutun mukaan monet seniorikansalaiset jättävät fyysiset treenit sikseen, vaikka siitä olisi erityisen paljon hyötyä esim.yli 75-vuotiaille. Artikkelissa haastateltu Gordon Lishman sanoo mm.seuraavaa: “Exercise can help older people to stay mobile and independent, ensure a healthy heart, keep weight and stress levels under control, and promote better sleep”. http://news.bbc.co.uk/2/hi/7554293.stm BBC:ltä löytyy myös toinen mielenkiintoinen juttu, jossa kerrotaan […]
Kerroin viime viikolla, kuinka Etelämantereen seikkailijat ovat olleet lähes 2 viikkoa jumissa Union Glacierin perusleirissä. Etelämantereen keli oli tehnyt (jälleen)tepposet, eikä Iljushin-lentokone päässyt laskeutumaan jäiselle kiitoradalle. Vaikka sää olisi ollutkin lentokelpoinen, niin ei se olisi paljoa auttanut, sillä lentokoneen lähtöpaikassa Punta Arenaksessa on kuhissut. Chilen hallitus päätti nostaa polttoaineiden hintaa 17% ja tämä päätös sai aikaan mellakoita […]
