Juoksin eilisen 21 kilsan päälle vielä tänään aamupäivällä noin 27 kilometrin lenkin. Juoksu kulkee mallikkaasti ja olen myös nauttinut alkaneen kesän lämpimistä päivistä. Olen käyttänyt seuraavia varusteita viime päivien lenkillä: Kengät; Nike LunarElite 2, Sukat; Bridgedale ja Mico-kompressiosukat, Shortsit; Nike, Juoksupaita; Millet. Lippis, jos sellaiste käytän on Salomonin aavikkolippis ja juoksulaseina Julbo. Energiaa tuo Clif Shot […]
Viime kuussa blogisivulla piipahti noin 7000 vierailijaa, joka on toiseksi suurin määrä sitten kesäkuun 2010, jolloin aloitin bloggaajan urani. Suurin kävijämäärä oli viime elokuussa, jolloin kärvistelimme Kalaharissa. Parhaana elokuisena päivänä Kalaharin kuulumisia kävi lukemassa peräti 1000 eri henkilöä! Kuluvan viikon juoksutavoite on 120 kilometriä, joka toteutuu, kun juoksen tänään ja huomenna 20-22 kilometrin lenkit. Eilinen Rajamäen lenkki oli viikon […]
Päivän blogikirjoitus on parisen tuntiä myöhässä. Lienee meriselityksen paikka. Juoksin aamulla ripeävauhtisen 16 kilsaa ystäväni Villen kanssa pitkin Rajamäen kimmoisia metsäpolkuja. Kuten jo eilen lupasin, niin tänään molempia pohkeita koristi&kiristi kompressiosukat eikä torstaisesta säärilihaskivusta (krampista??)ollut tietoakaan. Piipahdin kotimatkalla ystävien luona Puistolassa ja he hemmoittelivat minua mm.jäätelöllä, joka on palautumisruokien aatelia. Meillä oli Kalaharin juoksun aikana […]
