Tein sunnuntaina erilaista kestävyyttä lisäävää harjoittelua yli 5 tuntia. Päivä alkoi hieman päälle 2 tunnin juoksulenkillä ja sen jälkeen tuli tehtyä noin 20 kilometrin ripeävauhtinen kävelylenkki. Treeni jatkui maananai-aamuna 23,1 kilometrin juoksulenkillä ystäväni Pekka Tuomisen kanssa, joka juoksi lauantaina ennätyksensä Helsinki City Runilla. Maanantaita on vielä sen verran jäljellä, joten kyllä tässä vielä ehtii ainakin yhdelle ulkoilulenkille:) Vuorikiipeilijä […]
Monin tavoin riemukas HCR sai surullisen päätöksen, sillä kisaan osallistunut juoksija menehtyi kisan aikana. Tapasin (toimitus-)ulkoministerimme, kun hän saapui stadionalueelle kisäjärjestäjien tarjoamalla autokyydillä. Juttelin Alexin kanssa muutaman minuutin ja hän kertoi, että jalka on todella kipeä ja se oli helppo uskoa, sillä penikkatauti aiheuttaa sellaisen juiperruksen, ettei pahemmasta väliä. Hän teki ihan oikein, että keskeytti, sillä pahimmillaan […]
Kirjoitan päivän blogia Olympiastadionilla ja samaan aikaan on käynnissä Helsinki City Run. Tämän vuoden HCR:stä jää mieleen hienosti järjestetty Expo-tapahtuma, uusi osallistujaennätys ja upea ulkoilukeli. Aina silloin tällöin juoksuissa tapahtuu jotain ennakoimatonta, kuten kävi Wallace Boeverille, joka muistaa vastikään juostusta puolimaratomista sen, että hän pysähtyi kesken juoksun, mutta sen jälkeisistä tapahtumista mies ei muista mitään. Se […]
