Kulunut viikko (19) on ollut treenien suhteen erittäin aktiivista aikaa. Siiheen kuului mm.6 juoksutreeniä, useita pitkiä kävelylenkkejä ja lihaskuntoharjoittelua. En ole laskenut sporttailuun käytettyjä tunteja, mutta kyllä siihen reilusti yli 20h meni. Myös Kirsi on saanut hyvän treenivaihteen päälle. Juoksin sunnuntaina melko kovavauhtisen 2 tuntia ja sen päälle venyttelyä sekä iltapäivällä tein palauttavan 1h kävelylenkin. […]
Olen juossut viimeisen kuukauden ajan Niken LunarEliten kengillä, joista toinen pari on viime vuoden mallia ja nämä nykyiset suosikkini ovat mallin uusin versio. Jälkimmäinen miellyttää jalkojani erittäin paljon ja olen jo tässä vaiheessa valmis nostamaan ne kaikkien aikojen TOP 5-listalleni. Kengät ovat kevyet ja ne rullaavat erittäin hyvin eli juoksu elitet jalassa svengaa kuin hirvi.Kengän (lievä)dynamic support antaa […]
Kenton Cool huiputti maailman korkeimman vuoren Mount Everestin jo yhdeksännen kerran. Hieno saavutus, mutta jää hieman Apa Sherpan uuden ennätyksen varjoon, sillä tämä nepalilainen kiipesi vuoren huipulle jo 21.kerran. Kenton Cool jää historiaan miehenä, joka teki ensimmäisen 3G-puhelun (vaimolleen)Everestin huipulta. Hän käytti sponsorinsa Samsungin puhelinta. Ensimmäisen Twitter-viestin Everestiltä lähetti muuten Eric Larsen v.2010. Kulutin torstaina […]
