Kävin viime vuoden lopulla läpi wanhaa kalenteria, johon merkitsin säännöllisesti jokaisen harjoituksen ja siihen käytetyn ajan. Lopetin harjoitusten kirjaamisen yli 10 vuotta sitten, tarkemmin sanottuna vuonna 2004. Tuolloin treenitunteja kertyi reippaasti yli 750 ja ne olivat kaikki juoksua. Aion kirjata kaikki vuoden 2018 treenit muistikirjaani. Tavoite on asetettu 650-700 tunnin välimaastoon. Tein […]
Viime vuonna tällä sivustolla kävi enemmän kävijöitä kuin edellisenä (2016) vuonna. Mutta verrattuna vuosiin 2012-2014 kuitenkin selvästi vähemmän. Vaikka en annakaan uuden vuoden lupauksia, niin sivustot uudistuvat tammikuun aikana. Siis tämän vuoden tammikuun… Ei se ole kuin muutamasta kuvasta enää kiinni..ja viitseliäsyydestä. Sponsorien etsimisessäkin on syytä virkistäytyä. Kun oma aika ei riitä […]
Takana on pisin treeniputki vähään aikaan. Vain yksi välipäivä about kolmeen viikkoon ja lenkit vähintään kaksikymppisiä. Nyt, maanantai-iltana. takki on aika tyhjä. Pistän väsymykseen osittain viime yön piikkiin; pitkähkö aattoillan iltavaellus Nuuksiossa ja sen päälle (kirottujen) rakettien paukahtelua aina aamukuuteen asti. Mutta osasyynä on varmaan tuo edellä mainittu pitkähkö treenijakso. Seuraava viikon treenijakso […]
