Juoksua

Olin aamulla pitkähköllä kävelylenkillä, jonka aikana kokeilin ensimmäisiä juoksuaskeleita sitten 3.9,.

Viime viikot vihoitellut pohje tuntui melko hyvältä, joten juoksin hissukseen 1-2 kilometriä. Aion huomenna jatkaa samalla tyylillä..reipasta kävelyä ja vähän juoksua, mikäli jalka ei tunnu ärtyneeltä.

Olen aikeissa lähteä Nepaliin marraskuun loppupuolella ja matkan tarkoituksena on tutustua Kathmandun lähialueen juoksumaastoihin. Kuten olen jo useaan kertaan maininnut, niin toimin Aventuran juoksumatkojen suomalaisena matkanjohtajana niin Nepalissa, Kalaharissa kuin Saharassa.

Nepalin matkan yhteydessä osallistun n.viikon mittaiseen trekkaukseen Himalajan vuoristossa Annapurnan suojelualueella.