Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Treeneistä

January 22, 2021/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Tammikuu ei ole mennyt treenien suhteen ihan suunnitelmien mukaan.

Syynä on se, että lunta on tullut sen verran reilusti, joten treeneihin varattu aika on mennyt (osin..) lumikolaa työntäessä tai lapparia heilutellessa.

No, paita on tullut märäksi tälläkin tapaa, joten ihan “hukkaan” tämä aika ei ole mennyt.

Juoksin viimeksi keskiviikkona Espoon keskuspuistossa.

Tänään juoksutreenit jatkuvat Solvallan alueella ja teen myös muutamia lihaskuntoliikkeitä.

Kuva Nuuksion mökkimme takapihalta.

Uutta rakennetaan ja wanhaa puretaan

January 20, 2021/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Istuin tiistaina aika tiiviisti kokouksissa, siis ihan oikeissa sellaisissa, eikä missään teams-palavereissa. Mä en paljoa perusta näille virtuaalipalavereille.

Tein eilen sponsorisopimuksen erään amerikkalaismerkin kanssa. Kerron siitä jossain vaiheessa lisää, mutta kyseessä on tuote, jota olen pitkään käyttänyt.

Uutta (yhteistyötä) siis rakennetaan, mutta vanhaakin puretaan. Entisten naapurien välittämien tietojen mukaan, ex-talomme on siirtynyt autuaammille maille.

No, melkein sata vuotta se siinä kalliolla noköttikin.

Nykyisen mökkimme ensiperustukset on valettu 50-luvulla, joten saas nähdä ehdimmekö viettää täällä 100-vuotispäiviä?

Tänään treenit siirtyvät Espoon keskuspuistoon ja lumitilanteesta johtuen, aion treenata siellä melko tiiviisti tulevien viikkojen ajan.

“Kova kunto”

January 19, 2021/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Tein viime lauantaina ennen juoksulenkkiä ja sen jälkeen soututreenin.

Päivän ekan soututreenin aikana sattui pieni episodi; siinä soudellessa treenihuoneen palohälytin alkoi ulisemaan.

Mietiskelin siinä palovaroitinta irroittaessa, että taidan olla aika kovassa kunnossa, kun soutulaitteen laakerit kävivät (nähtävästi) niin kuumana, että hälyttimetkin reagoivat.

Page 673 of 1848«‹671672673674675›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Aktivoituminen
  • Hyvin surullinen uutinen…
  • Nepaliin?
  • Tietoja Grönlannista…
  • Mitäs seuraavaksi?

Archives

Scroll to top