Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Tyhmyys tiivistyy?

February 25, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kun katsoo maailman menoa, niin ei voi välttyä kysymästä onko ihmiskunnan älyllinen kehitys pysähtynyt tai jopa taantunut?.

Valitettavasti on.

Meistä on tullut tyhmempiä.

Tämän voisi jo päätellä katsomalla esimerkiksi TV´n tarjontaa tai lukemalla muutaman iltapäivälehtijutun, mutta myös tutkimukset kertovat karun tosiasian.

Ympäri maailmaa ihmisten älykkyys kasvoi pitkään 1950–1960-luvuilta lähtien. Uusiseelantilainen tutkija James Flynn kiinnitti huomiota ilmiöön, jota alettiin kutsua hänen mukaansa Flynnin ilmiö (Flynn effect).

Flynnin tutkimusten mukaan meidän siis suomalaisten (ja muidenkin länkkäreiden) älykkyys on ollut laskussa jo 1990-luvulta alkaen.https://www.ts.fi/uutiset/3786346

Oheisen artikkelin mukaan tyhmentymisemme alkoi vuonna 1997.https://www.lapinkansa.fi/suomalaisten-alykkyysosamaara-on-kaantynyt-selvaan/109350?gsid=b05637fb-8bc9-4316-bc9b-57969ca83298

Voiko tälle tehdä jotain?

Kyllä!

Liikunta nopeuttaa ajattelua ja parantaa tarkkaavaisuutta. Aerobinen liikunta parantaa prosessointinopeutta, toiminnanohjausta ja muistia. Liikkumisella voidaan parantaa kognitiivista suoriutumista nopeasti sekä nuorilla että vanhoilla. Liikkumalla paranee myös aivojen verenkierto sekä hapen ja ravinnon kulku.

“Aivot hyötyvät siitä, että ihminen liikkuu, niin että hengästyttää, hikoiluttaa ja pulssi nousee. Liikunta pitää verisuonistosta huolta koko kropassa ja hyödyttää samalla pieniä suonia aivoissa”https://www.aivoliitto.fi/aivoterveys/liikunta/aivot-rakastavat-liikuntaa#618879a6

Siis ylös, ulos ja lenkille (Niilo Tarvajärvi).

Tasan 3 kuukautta starttiin

February 24, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tasan kolmen kuukauden kuluttua se viimein alkaa, siis Vatnajökull-jäätikön ylitys.https://www.instagram.com/seikkailujuoksija/ https://www.youtube.com/watch?v=BOIJUkHQjnc

Yllä on linkit videoon, jossa seikkailutoimittaja Jyri Kivimäki haastattelee minua ja aiheena on jäätikköjuoksu.

Jatkamme muuten videointia lähiaikoina…

Miten aion käyttää hyväkseni nuo edessä olevat kuukaudet?

Harjoittelemalla, totta kai.

Mutta sekin pitää tehdä mahdollisimman fiksusti.

Aloitin uuden treeniperiodin eilen, siis sunnuntaina 23.2.

Juoksin aamulla hieman pöpperöisellä Nuuksion Reitti 2000`lla.

Jatkoin iltasella harjoittelua kotisalilla.

Tein kolmea (3) eri liikettä; vatsa, lantio/perse ja kädet/yläkroppa.

Edellä mainituilla perusliikkeillä jatkan kohti kevättä.

Perusviikoilla juoksua on 5-6 krt/viikko., mutta jossain vaiheessa maaliskuuta aloitan kahden juoksulenkin päivät eli eka lenkki aamulla ja toinen iltapäivällä.

Treenin vastapainoksi kroppa tarvitsee välillä myös lepoa!

Tänään juoksen ja treenaan salilla. Tiistaina on paussipäivä.

Ennen miehet oli (ihan oikeasti) rautaa

February 23, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

En ole katsonut telkkaria moneen vuoteen.

Yle Areenaa seuraan kuitenkin aktiivisesti, sillä sieltä tekee upeita löytöjä.

Tässä niistä yksi.https://areena.yle.fi/podcastit/1-71709711

“Suomalaistaustainen Leonhard Seppala oli taittamassa pisintä matkaa, kun koiravaljakot matkasivat yli tuhat kilometriä Nomen (Alaska) kylän apuun.

Vuonna 1925 kylään iski tappava kurkkumätäepidemia, eivätkä laivat tai lentokoneet päässeet kaupunkiin keskellä jäistä talvea”.

No, rohkeat ja riuskat miehet, joista suomalais-norjalainen Seppala oli yksi, päästelivät yli 1000 kilsaa koiravaljakoilla 40-50C pakkasessa.https://yle.fi/a/74-20138685

Vaikka he pistivät oman henkensä alttiiksi, niin he eivät pyytäneet uhrauksestaan palkkiota.

Tärkeintä oli auttaa muita.

Hieno tarina.

PS. Täällä sivustolla vieraili eilen yli 1500 silmäparia. Se on paljon.

Page 40 of 1712«‹3839404142›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Idän neitojen silmät”
  • Harjoittelusta…
  • Helpotus
  • Saharaan, Saheliin, Etelä-Amerikkaan vai…?
  • Harjoittelu jatkuu…

Archives

Scroll to top