Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Vetoja

June 15, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Keskiviikon sporttimenu sisälsi vain metsähommia.

Tein talven aikana metsäduuneja enemmän kuin edellisen kymmenen vuoden aikana yhtensä.

Urakassa auttoi ahkio, jolla vedin yhden sun toisenkin kuorman metsästä perusleirin pihamaalle.

Kesällä ahkion virkaa ajaa kottikärry.

Yhteistä on se, että pöllikuorma-treenissä kropan kaikki tärkeimmät lihasryhmät tekevät töitä.

Tänään on vuorossa vetotreenit Solvallan urheilukentällä.

Juoksen ratakierrosvedot ystäväni Mikan toimiessa treenikaverina ja varmaan jäniksenäkin.

Luottamus

June 14, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Vastasin erääseen Tilastokeskuksen kyselyyn. Se koski asumista, hyvinvointia ja toimeentuloa.

Tietojen antamisen jälkeen sain katsottavakseni, millä mielin ja luottamuksella muut suomalaiset arvioivat omaa tulevaisuuttaan.

Luvut ovat aika pysäyttäviä. Yleinen luottamusindikaattori oli lähes 20 prossaa pakkasella edelliseen vuoteen verrattuna.

Luottamus on kaiken aa ja oo.

Jos sitä ei ole, niin kassakoneet eivät kilise.

Kaveri myy kämppäänsä. Tai siis yrittää, mutta kukaan ei tule edes katsomaan….

No nyt!

June 14, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Katselin 10 päivän sääennustetta.

Lämpömittari näyttäsi nousevan lähipäivinä yli 30 asteen.

Pitkäaikainen kuivuus ei tee luonnolle hyvää.

Mutta….treenejä ajatellen tiedossa on hyviä harjoitteluhetkiä.

On mielenkiintoista nähdä, miten kroppa reagoi lämpöön.

En saa (kuitenkaan) näillä leveysasteilla samanlaista poltetta kuin esim. Arabian aavikolla.

Joulukuussa -21 kuumuus oli Saudi-aavikolla infernaalinen.

Ei ihme, että syke nousi juostessa hetkittäin tosi korkealle. Huippulukema oli 180….

Aika maksimeilla siis mentiin.

Tänään alkaa uusi treeniblokki.

Page 339 of 1784«‹337338339340341›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Hyvää uutta vuotta 2026 / Happy New Year 2026!
  • Lumikengät / Snowshoes
  • Wilson!!!
  • Iloisia kasvoja / Happy faces!
  • Ole valmis / Be ready!

Archives

Scroll to top