Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Marginaali

November 9, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Marginaali voiton ja häviön välillä voi olla todella pieni.

Teemmekö asiat ihan piirulleen oikein vai lähes oikein. 

Tämän vuoden projektini on keskittynyt myös “pieniin asioihin”.

Sentteihin tai jopa ihan millimetreihin.

Olen tehnyt kurinalaisella otteella töitä kehittyäkseni vaikkapa ravintoon liittyvissä asioissa.

Näistä kehityskohteina olleista asioista on tullut päivittäinen tapa.

Rutiini.

Otetaan yksi pienen pieni esimerkki.

Se on Pohjolan ginseng.

Ruusujuuri.

Ruusujuuresta on etua liikkuvan ihmisen ruokavaliossa, sillä se lisää elimistön kykyä kestää rasitusta ja auttaa palautumaan.

Olen nauttinut päivittäin mm. tätä tuotetta https://arcticwarriors.fi/tuote/sinni-ruusujuuri-nokkonen-eliksiiri-100-ml/

Tämä eliksiiri ei yksistään ratkaise yhtään mitään, mutta niiden kaikkien ravintokehityskohteiden yhteisvaikutus voi olla ratkaiseva sen suhteen voitanko vai häviänkö.

Saavutanko tavoitteet vai en?

Katsokaapa oheinen video. Siinä loistava näyttelijä Al Pacino esittää valmentajaa, joka pyrkii herättämään joukkuettaan pelitauon aikana. Ja voi jumalauta minkä puheen hän pitääkään. 

It´s a game of inches….https://www.youtube.com/watch?v=f1yWSePMqsk

Näytin tämän videon kerran erään luentoni yhteydessä, sillä kyseinen organisaatio tarvitsi kunnon potkun perseelle.

16

November 9, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tuon verran on aikaa lähtöön.

Mitäs keskiviikkona tapahtui, joka edisti jollain tavoin tulevaa seikkailua?

Kävin aamulenkillä hyvän ystäväni Robert Sainion kanssa, joka toimi pitkään ulkomailla erikoisjoukkoupseerina.

RS oli kantava voima mm. Saharan aavikon ylityksessä.

Päivään mahtui myös toinen lenkki, jolloin testasin pitkähihaista Acliman merinovillaista paitaa.

Ensivaikutelma on oikein positiivinen, mutta aavikollahan sen sitten näkee ja kokee, miten se toimii niissä olosuhteissa.

Merinovillan parhaita puolia on se, ettei se ala dunkkaamaan, döfäämään eli haisemaan pitkien reissujen aikana.

Kysyin aikoinaan Grönlannin jäätiköllä kaverilta, että “mikäs helvetti täällä teltassa oikein haisee?”

Vastaus oli, “sinä!”.

Päällä ei tuolloin ollut merinoa…

Merinon parhaita puolia on myös se, ettei sitä tarvitse pestä jatkuvasti eikä siitä irtoa pesussa mikromuovia, kuten synteettisistä materiaaleista.

Mutta miten on sen merinon eettinen puoli josta, ihan aiheellisesti, puhuttiin joitakin vuosia sitten?

Eräs toimittaja sanoi minulle vuosia sitten juuri ennen TV-haastattelun alkua, “älä Jukka sit puhu lähetyksessä merinovillasta, sillä se on herkkä aihe”. Olin juuri lähdössä jollekin jäätikköseikkailulle ja kerroin studion lämpiössä, että otan mukaani merinovillasta valmistettuja alusasuja.

Esimerkiksi Acliman (ja myös monen muun..) käyttämä merinovilla on 100% mulesing- vapaata, mikä tarkoittaa sitä, että merinolampaita ei vahingoiteta.

Qatarissa kuulemma tarkenee. Kun keskustelin eilis-alkuillasta suurlähettilään kanssa, niin lämpöä oli Dohassa vielä +31C.

17

November 8, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Aamukampa harvenee, lähtöön on 17 päivää.

Mitäpä tein tiistaina edistääkseni tulevaa seikkailua?

Olin sopinut tiistaille kaksi palaveria, mutta heti aamusta sain viestin, että toinen niistä on peruttu.

Yksi osallistujista oli näet sairastunut…

Kävin visiitillä Vandernet-nimisessä yrityksessä, joka lienee maan suurin outdoor/sport-varusteiden maahantuoja, jos keskusliikkeet jätetään tältä listalta pois.https://www.vandernet.com/

Tein aikoinaan Vandernetin kanssa erittäin läheistä yhteistyötä. He olivat päätukijoita Kalaharin ja Saharan halkijuoksun aikana ja myös näiden seikkailujen jälkeen ollut heihin tiiviisti yhteydessä. Ystäviä kun ollaan…

Hain sieltä mm. kaksi merinovillaa sisältävää paitaa aavikkotestiin. Mikäli merkki kiinnostaa, niin se on Aclima.

Aclima toimittaa vaatteita vaativille asiakkaille, kuten useille Nato-maan puolustusvoimille sekä naparetkeilijöille ja vuorikiipeilijöille. Asut valmistetaan Virossa.

Juoksen aavikolla(-kin) Bridgedalen sukilla, joita tuo maahan…aivan oikein, Vandernet. Hain pari uutta sukkaa testiin.

Bridgedalet oli jalassa tiistain treenilenkilläkin.

Ihan sellainen pikantti yksityiskohta, että minulla on edelleen käytössä Bridgedalen sukkia, joilla juoksin Kalaharin autiomaan halki. 1000 km!!!

Tässä Bridgedalenjuoksusukkiin liittyvä videoklippi, jonka tuotimme Retki-lehden kanssa jokunen vuosi sitten.https://www.youtube.com/watch?v=OL2KXv6e3XQ

Last but not least, minusta ei taida löytyä ainuttakaan kuvaa, jossa minulla olisi aavikolla lasit silmillä.

Siis juostessa.

Jäätiköltä kylläkin, sillä ilman laseja siellä iskee lumisokeus.

Mutta aavikoilta ei siis tule mieleen hetkeä, jossa juoksisin lasit kasvoilla.

Syy tähän on se, että en ole löytänyt sellaisia juoksuaurinkolaseja, jotka ovat samalla kevyet, istuvat ja tehokkaat.

Nyt sellainen saattaa olla haarukassa, sillä sain Vandernetilta testiin KOO -merkkiset urheilulasit.

Ne painavat 21g!!!

Ohessa lisää KOO Nova-laseista.https://www.vandernet.com/sport/tuote/OEY00006922

PS. Ohessa merinoa “ylistävä” blogikirjoitus vuodelta 2016…https://www.sportman.fi/index.php/2016/04/18/merino/

Page 325 of 1829«‹323324325326327›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!
  • Cocodona 250 mailia
  • Aikainen lintu….

Archives

Scroll to top