Bee

/in /by

Jos olisin ollut pari päivää sitten juoksulenkillä Utahissa (USA), niin olisin saattanut joutua 25 miljoonan tarhamehiläisen reitille. Utahissa tapahtui nimittäin auto-onnettomuus, jonka yhteydessä nämä kyydissä olleet miljoonat ampprarit pääsivät vapaaksi ja aiheuttivat ainakin muutamalle ihmiselle hyvän syyn käydä sairaalassa.

http://www.sltrib.com/sltrib/news/52768895-78/bees-truck-crash-utah.html.csp

Treffasin Kalaharissa yhden jos toisenkin mehiläisen. Autiomaa oli elo-syyskuussa rutikuiva ja kun me täytimme vesiämpärin, niin hetken kuluttua paikka kuhisi näitä pieniä siipeilijöitä.

Lokakuun Juoksija-lehti on ilmestynyt. Uusimmassa lehdessä on mm.ulkomisteri Erkki Tuomiojan haastattelu. Hän kertoo löytäneensä juoksuharrastauksen 1970-luvun taitteessa ja juoksevansa edelleen päivttäin 7-12 kilsan lenkkejä! Tuomiojan paras maratonsaavutus on vuodelta 1983, jolloin hän alitti (maagisen) 3 tunnin rajan.

Minun paras maratonaika on 4.34. Se on juostu Pohjoisnavalla ja se on itse asiassa samalla myös ainoa maraton, jonka olen juossut.

TV-vinkki

/in /by

LIV-kanavalta tulee maanantaina uusintana “extreme onni”, jossa olemme haastateltavana. Ohjelma kuvattiin muuten Nuuksiossa, Haukkalammen tienoolla. Ohjelmassa on aiemmin esittämätöntä materiaalia Kalaharin autiomaasta ja Etelämantereelta. Ohjelman voi käydä katsomassa myös ruutu.fi-nettisivulta.

Maanantai meni tulevaan muuttoon liittyvissä asioissa, mutta ehdin tehdä illan päätteeksi noin 1,5h juoksulenkin.

Vaatetus

/in /by

Juoksin viikonlopun aikana kaksi erittäin hyvää lenkkiä. Huomioni kiinnittyi useiden kanssajuoksijoiden ja muiden ulkoilijoiden vaatetukseen. Ulkona oli jo aamusta alkaen +10 astetta (pk-seutu) eikä tuulesta ollut tietoakaan, mutta siitä huolimatta juoksijat olivat pukeneet päälle enemmän kuin riittävästi vaatetta.

Lämmin vaatekerta tuntuu mukavalta parin ensi kilometrin aikana, mutta sen jälkeen kyyti ei ole kylmää vaan tukahduttavan kuumaa. Nyrkkisääntönä voi pitää, että liikkeelle lähdettäessä on hieman vilpoinen olo, mutta se menee ohi muutamien minuuttien kuluttua.

Hyväksi havaittu tapa on pistää fleecehanskat käteen, sillä ääreisverenkierto on lenkin alussa heikkoa, Kehon lämmetessä verenkierto saavuttaa myös sormenpäät, jolloin hanskoista voi luopua.

Tulevan viikon tavoite on juosta kuusi (6) lenkkiä, joista neljä on pituudeltaan 20 km tai yli ja loput kaksi 15-17 kilsan luokkaa.