Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Lisää lukijoita

September 15, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksun suosio on kasvanut voimakkaasti 2000-luvun aikana. Lisääntynyt ja varsin ostovoimainen harrastajakunta muodostaa alan teollisuudelle attraktiivisen kuluttajaryhmän. Juoksukengät, takit ja housut, sukat, lippikset, urheiluravinteet, maratonmatkat ..tässä vain muutamia esimerkkejä juoksijoille suunnatuista tuotteista ja palveluista.

Juoksija-lehti on saanut oman osuutensa juoksun suosiosta. Toissa päivänä julkaistun Kansallisen Mediatutkimuksen mukaan Juoksijaa lukee 88,000 suomalaista. Juoksija on yksi harvoista suomalaislehdistä, joka on lisännyt lukijamääräänsä!

Sananen omasta juoksemisesta. Kävin keskiviikkona noin 18 kilometrin lenkillä. Ai että teki hyvää, sillä takana oli kaksi juoksuvapaata päivää. Lihaskuntotreenit (lue: soutu) on jäänyt todella vähiin viimeisen viikon aikana. Kaikki vapaa-aika on mennyt joko pihan siivoukseen tai tulevaan muuttoon liittyviin järjestelyihin.

Tänään torstaina on vuorossa kahden tunnin mittainen lehtihaastattelu, jonka satoa on luettavissa ensi viikon aikana eräässä talousalan julkaisussa. Kerron aiheesta lisää perjantain blogissa, mikäli saan siihen lehdeltä luvan:-)

Puunausta ja tuunausta

September 14, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Hannusjärvellä sijaitseva paritaloasuntomme on menossa lähiaikoina myyntiin, joten paikat on pistettävä putsis putsis clean, ennen ensimmäistä näyttöä. 

Kirsi vietti pitkän viikonlopun “high society” -elämää Pariisissa, jossa hän oli opiskelemassa hiusmuodin uusia tuulia. Hän palasi eilen karuun todellisuuteen kuuraamalla lattioita.

Olin aikeissa juosta tiistaina parin tunnin lenkin, mutta jätin sen suosiolla väliin. Aamupäivän työt stadionilla ja loppupäivän puutarha-ja sisäsiivousaktiviteetit pitivät minut otteessaan aina klo.23.00 asti. No olisihan siinä jäänyt aikaa juosta vielä tunnin lenkki…

Keskiviikko on valjennut tumman myrskyisänä. Tänään aion päästä eroon juoksukoneen karstoista 2h lenkin avulla.

“Hyvin menee”

September 13, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Maratonien ja muiden juoksukisojen suosio on saanut myös yhä useampia ihmisiä katujen varsille kannustamaan tuttuja ja tuntemattomia juoksijoita kohti maaliviivaa. Jos on kannustajien määrä kasvussa, niin myös kannushuutojen kirjo on valtaisa. “Hyvin menee, hyvältä näyttää”-huudot kaikuvat viimeisillä voimillaan hoipertelevan juoksijan korviin. Olen nähnyt juoksijan purskahtava nauruun (vai olikohan se sittenkin itkua..) kuullessaan muunneltua totuutta. Chicago Tribune kirjoitti tsemppivinkkejä vilisevän artikkelin meille kannustajille..ja miksei kannustettavillekin.

 http://www.chicagotribune.com/health/sc-health-0907-fitness-marathon-20110907,0,4679495.story

Olen saanut kokea mieleenpainuvaa kannustusta menneiden vuosien aikana. Etelämantereella leirimme kokki lupasi leipoa minulle suklaakakun, jos jaksan juosta 100 kilometriä. Se on parhaalta maistunut kakku, jota olen syönyt. Sain Pohjoisnavan juoksun ja pyöräilyn aikana leirimme pienestä keittiöstä lätyn, joka ehti valitettavasti muuttua jääkalikaksi ennen kun sain sen käsiini.

Maanantai oli treenivapaa päivä. Sain päivän aikana monipuolista liikuntaa, sillä tein rästiin jääneitä pihahommia usean tunnin ajan. Juoksen tiistaina ns.normilenkin eli 15 km.

Page 1553 of 1703«‹15511552155315541555›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kansallinen juoksupäivä (17.5.)
  • Vuorijuoksua Nepalissa….
  • Vuosi 2025 on jäätiköiden suojelun teemavuosi
  • Foto Ylen keskiviikon haastattelusta..
  • Jäätikölle lähtevän kaman pakkaaminen on alkanut….

Archives

Scroll to top