Entinen siloposki…

/in /by

…mutta nykyään karhumaisen naamakuontalon omaava Greg Maud täytti eilen 42v.

Nähtyään kuvani “Seikkailujuoksija” -kirjan kannessa hän kummeksui karvaista naamavärkkiäni. No, se kannen kuva otettiin jollain niistä lukemattomista Saharan dyyneistä ja mielestäni se on yksi parhaista kuvista, joka meikäläisestä on otettu, joten esitin miehelle haisevan vastalauseen.

 

Kuten veikkasin, niin Atlantin halkisoudun jälkeen ei ole ihan helppo mennä takaisin toimistoon. Olemme meilailleet kohtuu ahkerasti ja hän on heittänyt minulle melko villejä idiksiä, joihin minun pitäisi kuulemma lähteä, kunhan saan tämän aavikkoprojektin kunnialla loppuun.

 

No, meikäläinen on ollut jo pienestä asti melko yllytyshullu kaikkeen kreisiin, mutta (valitettavasti) ei mihinkään hyödylliseen.

Ainakin yhteen ideaan olen tarttumasa. Se on seikkailu, johon monet monet muutkin voivat osallistua, jos me saamme tämän idiksen toteutettua.

 

Juoksin tänään suunniteltua pidemmän lenkin, 1h45min.

 

 

 

 

 

Tikulla silmään..

/in /by

..joka vanhoja muistelee, mutta nyt on ihan pakko.

 

Tasan yhdeksän vuotta sitten meikäläinen istui Antonov-74 koneessa paksuun toppatakkiin verhottuna. Olin matkalla Pohjoisnavalle.

 

Asia tuli mieleen, sillä seuraan Pohjoisnavan “Barneo jääaseman” kuulumisia Facebookin kautta. Jääasema on nimittäin “taas” avattu, noin kuukauden ajaksi.

 

The runway at Barneo airdrome was announced to be technically ready and the decision was taken to make the first flight to the ice camp. In the evening when the plane is back we’ll have details.

Several portions of cracks after hummocking (which people unfortunately cannot affect) made everybody anxious yesterday. But the long-term experience of the team helps to solve problems. The weather seems to be on our side too: the temperature went down to –32°C. (Lähde: Barneo Icecamp/Facebook)

 

Olisi kyllä mukava mennä takaisin navalle, ei juoksemaan, mutta ihan muuten vaan hengailemaan. Edellinen reissu oli niin hektinen, ettei siitä Pohjoisnavasta päässyt nauttimaan. Voimavarat ja fokus meni juoksemiseen, maastopyöräilyyn & niistä toipumiseen.Ja olihan se pää muutenkin ihan pyörällä.

 

Tämä viikko on omistettu jo hieman kovennetulle juoksuharjoittelulle. Viikkosuunnitelman mukaan juoksutunteja kertyy 14h.

 

 

 

Lits läts

/in /by

Kyllä on kevät aikaisessa. Sen huomasi myös tämän päivän lenkillä Nuuksiossa. Olihan siellä vielä kohtuu paljon jäisiä ja lumisia osuuksia, mutta selvästi vähemmän kuin viikko sitten.

 

Sen huomasi myös juoksuajassa. Kiersin Nuuksion Pitkäjärven kaverini kanssa n.20 minuttia nopeammin kuin viime sunnuntaina eli nyt aikaa kului noin.2h50min.

 

Lumi ja jää eivät ole haihtuneet mihinkään eli vettä on ainakin metsäpoluilla todella paljon.

 

Olen pyrkinyt noudattamaan ns.10% sääntöä. Viikon pitkä lenkki ei saisi nousta 10% edellisen viikon maksimilenkistä. Ja sen pitkän lenkin tulisi olla 20-30% viikon kokonaismäärästä.

 

Viikon kokonaisjuoksumääränkään ei tulisi nousta edellisestä 10% enempää.

Tuntuu siltä, etteivät kuntojuoksijat malta noudattaa näitä hyväksi havaittuja sääntöjä. No, niin makaa kuin petaa.

 

Jos käy hyvä säkä, niin jalat pysyvät kunnossa. Minä en laske tuurin varaan…