Kolme lenkkiä

/in /by

Perjantai oli hyvä sporttailupäivä.

 

Juoksin aamulla Espoon keskuspuistossa kaverin kanssa 1h15min lenkin. Se oli Mikalle hissutteluvauhtia, mulle taas aika lailla normaalimenoa..

 

No sitten mä kävin kaverin kanssa tsuppailemassa 1h30minsaa ja iltapalautteluna tein vielä tunnin lenkin. Meikä on kohta ihan hirmuisessa vedossa.

 

Ne minun Asicsin nastakengät ovat muuten kelpo jalkineet, mutta oikean jalan akillesta ne painavat ikävästi. Siihen vaivaan reseptinä oli kaksi paperista nenäliinaa, jotka taitoin kantapään kohdalle pohjallisen alle. Näin tuokin ongelma oli selätetty.

 

Lahden MM-kisatkin lähestyvät. Toivottavasti kisat onnistuvat paremmin kuin edellisellä kerralla.

 

Toivottavasti kisaorganisaatio panostaa voimakkaasti siihen, että lajiniilot eli urheiluun ja hiihtoon myönteisesti suhtautuvat katsovat kisoja Lahdessa eivätkä kotikatsomoissa.

 

Vuosi päättyy siihen millä se alkoikin. Juoksulenkillä. Ja uusi vuosi alkaa mihin edellinen päättyi. Juoksulenkillä.

 

HYVÄÄ UUTTA VUOTTA!

 

 

 

 

Lunta Saharassa

/in /by

Aïn Séfra on pieni kaupunki Algeriassa. Sitä kutsutaan portiksi Saharaan, kuten naapurimaan Marokon M´hamidia, jossa olen vieraillut muutaman kerran. Molemmat kaupungit sijaisevat myös lähellä Atlas-vuoristoa.

 

Ain Sefra on siitä harvinaislaatuinen Saharan kaupunki, että sinne on satanut vuosien 1979-2016 välisenä aikana kaksi kertaa lunta. Viimeisin lumisade osui tämän vuoden joulukuulle. Voidaan siis sanoa, että Saharassa oli kyseisenä aikana enemmän lunta kuin Espoossa.

 

Olisi siinä seikkailujuoksijan naama venähtänyt, jos lumisade oli yllättänyt kesken Saharan halkijuoksun. Pitääpä ottaa seuraavalle aavikkojuoksulle myös lumi-ja nastakengät mukaan, sillä ei sitä koskaan tiedä mitä edestänsä löytää.

http://edition.cnn.com/2016/12/21/travel/sahara-snow/index.html?iid=ob_lockedrail_bottomlist

 

Jatkan sääasioissa vielä hetken. Tsiigasin Ilmatieteen laitoksen 10 päivän ennustetta ja sen mukaan tulevan viikon sisällä lämpötilat vaihtelevat +6 asteen ja -18 asteen välillä.

 

Menen tänään juoksemaan Espoon keskuspuistoon kaverini Mikan kanssa. Vaikka ulkona ei olekaan liukasta, niin pistän nastakengät jalkaan. Pysyn niillä paremmin pikakiitäjän perässä.

 

 

Nastarit

/1 Comment/in /by

On talvella sitten autolla tai juosten liikenteessä, niin kyllä pidolla on suuri merkitys.

 

Tekniikan Maailma ja Tuulilasi saavat keskittyä renkaisiin ja niiden testaamiseen. Me Juoksijassa testaamme melkeinpä kaikki Suomessa myytävät juoksukengät, nastareista varmaan kaikki.

 

Edellisessä blogissa olin jo lähdössä juoksemaan Icebugin nastalenkkareilla, mutta tein viime hetkessä päätöksen pistää jalkaani Asicsin vastaavat.

 

En nyt ihan tarkkaan muista, mutta luulen juosseeni niillä Grönlannin jäätiköllä. Tai sitten nämä ovat jääneet minulle Juoksijan testeistä. No, kyseessä on kuitenkin FujiSetsu3. Voi olla, että käytin jäätiköllä Arctic-mallia. Asics oli tuolloin sponsorini yhdessä Haglöfsin kanssa.

 

Fujit ovat Goretex-kengät. Goren materiaali on tullut viime vuosina myös jalkineissa käyttäjäystävällisemmäksi. Aikoinaan Gorejalkineet olivat kuin halot, nykyään ne ovat kokemukseni mukaan taipuisat, joka parantaa juoksutuntumaa.

 

Fujit olivat todella kelpo kengät. Hyvin vaimennetut, kohtuu kepeät, ja nastat pitivät todella hyvin myös liukkaimmissa paikoissa. Tein 1h30min lenkillä päätöksen, että juoksen jatkossa paljon useammin nastakengillä.

 

Yksi syy on se, että nastarit ovat kehittyneet todella paljon. Toinen on se, että aion tulevina vuosina juosta pitkiä matkoja talvisissa olosuhteissa. On siis hyvä totuttautua niihin hyvissä ajoin.