Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

UM

April 23, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen tehnyt useiden seikkailujen aikana yhteistyötä niin Suomen Ulkoministeriön kuin eri maiden suurlähettiläiden kanssa.

Missä tahansa olenkin ollut, niin aina minuun ja näihin seikkailuihin on suhtauduttu hyvin suopeasti ja auttavaisesti.

On hyvä mainita tässä vaiheessa, että Suomen valtio tai muut verovaroin tuetut tahot eivät ole tukeneet taloudellisesti seikkailujani ..enkä ole muuten heiltä mitään ikinä pyytänyt.

Eli olkaa huoleti, veromaksajat eivät osallistu millään tavoin reissujeni kustannuksiin, jollei lähetystöjen tarjoamaa kahvittelua lasketa siihen mukaan.

Omat kokemukseni suurlähettiläistä ja lähetystöjen virkailijoista ovat todella myösnteiset.

Eikä minun tälläkään kertaa tarvinnut pettyä tavatessani Suomen Islannin suurlähettilään Ville Cantellin.

Mies on tuttu vuosien takaa ja tapasimme edellisen kerran kesällä 2025, jolloin hänen asemapaikkana oli vielä Helsinki, mutta suurlähettiläs-nimitys Islantiin oli jo julkinen.

Juttelimme Villen kanssa (luonnollisesti) ensi vuoden jäätikköseikkailusta sekä myös ilmastotutkimuksista, joissa minunkin sormet ovat hieman pelissä.

Suomen Ilmatieteen Laitos on piakkoin julkistamassa tutkimustulokset näytteistä, joita keräsimme Vatnajökull -jäätikköjuoksun aikana toukokuussa 2025.

Ne ilmastotutkimustulokset saattavat herättää kiinnostusta myös Islannissa riippuen tietenkin siitä, mitä tutkimustuloksista paljastuu.

Olemme valmiita keräämään näytteitä myös seuraavan jäätikköreissun aikana. Pro bono.

Tässä muuten Islannin (tietääkseni) suurimman sanomalehden haastattelu.https://www.mbl.is/frettir/innlent/2026/04/23/drakk_30_kokomjolkurfernur_a_48_timum/

Tässä torstain poseeraus Villen kanssa. Taustalla näkyvä taulu on suomalaisen Josefina Nelimarkan “käsialaa”.

Torstai Islannissa

April 23, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin eilen Islannin suurimman sanomalehden Morgunblaðið https://www.mbl.is/frettir/ haastateltavana.

Juttu ilmestynee tänään…

Torstai alkaa täällä Islannissa palaverilla suurlähettiläs Ville Cantellin kanssa. Sitä ennen on treenin ja hyvän hotelliaamiaisen vuoro.

Juttelemme varmaan pääasiassa noin vuoden kuluttua alkavasta “kahden jäätikön juoksusta”.

Retkikunnan ensimmäinen tavoite on ylittää Hofsjökull.

Reitin pituus lienee noin 70 kilsan mittainen, mutta tarkat kilsamäärät selviävät vasta reissun jälkeen.

Tavoite on, että juoksen sen ns. työpäivän aikana.

Sen jälkeen yövymme eräässä retkeilymajassa, jonka jälkeen siirrymme seuraavalle jäätikölle, nimi on Langjökull.

Sielläkin matkaa kertynee se 70 km…

No, tämä on vasta alustava suunnitelma, johon voi tulla hyvinkin kaikenlaisia muutoksia.

Keli-ja sääolosuhteet ohjaavat toimintaamme.

Tiimiläiset (3) kyselivät kovasti aionko juoda myös ensi vuonna maitokaakaota?

“Ehdottomasti”, oli vastaukseni.

Sen lisäksi syön ainakin riisipuuroa.

Ja pitää syödä aika paljon muutakin.

Kuvassa vasemmalta alkaen Addi, Arni ja Anton. He olivat mukana ylittämässä Vatnajökull -jäätikköä ja ovat jäätiköllä myös ensi vuonna. Addi on ylittänyt autolla ensimmäisenä ihmisenä (osana tiimiä) Grönlannin jäätikön.

Kehuin tämän tiimin maasta taivaaseen edellä mainitussa lehtihaastattelussa.

Hofsjökull sijaitsee aika lähellä Vatnajökull -jäätikköä, joka peittää pinta-alaltaan 8% koko Islannin maaperästä. Langjökull sijaitsee aika lännessä, se on vain noin 3-4 h ajomatkan päässä Reykjavikissa.

Elvis the p….

April 22, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ei minusta varmaan saa uutta “Elvis the pelvistä”, mutta yritys on kova.

Tein eilen hotellihuoneessa vastuskuminauhan kanssa – ja myös ilman – hyviä mm. lonkankoukistajia ja pakaralihaksia vahvistavia liikkeitä.

Aika usein kropasta voi löytyä puolieroja.

Minulla on….vasen koukistaja ja pakara on oikeaa heikompi.

Tästä syystä teen vasemmalle puolelle muutaman extrasuorituksen.

Lumikengillä juostessa jokainen askel vaatii enemmän voimaa reiden nostoon, joten lonkankoukistajat tekevät enemmän töitä kuin normaalisti.

Upottava tai pehmeä lumi toimii kuin vastus. Jalkaa ei vain heilauteta eteen, vaan se pitää “nostaa irti” lumesta. Tämä kuormittaa erityisesti lonkankoukistajia.

Lumikengillä askel on usein hieman korkeampi, jotta sen kärki ei ota lumeen kiinni. Tämä lisää lonkan koukistuksen liikelaajuutta ja aktivaatioita.

Bottom line…ensi vuoden jäätikköjuoksua varten tarvitsen lonkkiin pitoa, voimaa ja liikkuvuutta.

Vuonna 2013 olin aivan mahtavassa lumikenkä-juoksukunnossa.

Olin tällöin Gregin kanssa ylittämässä Grönlannin jäätikköä ja juoksimme molemmat ihan heittämällä 150 kilsaa, ennen kuin Jens-Erikin tapaturmaa.

Tiedän keinot, millä tuohon kuntoon on mahdollisuus päästä.

Nyt se on vaan miehestä kiinni….

Harjoittelin juuri hotellin salilla.

Salilla on juoksumatto, hyvälaatuinen Concept2 -soutulaite siis samanlainen, kuin Nuuksiossa, mutta yli 10 vuotta uudempi versio.

Käytin soutulaitetta ja treenasin lihaskuntoa vastuskumeilla ja snadeilla painoilla.

Jäätikkö-look eli rankka elämä jättää jälkensä:-)

Kuvan valkoinen töhnä naamalla on aurinkorasvaa ja vahvinta/parasta mitä löytyy. Olen käyttänyt Avene-merkkistä aurinkorasvaa.

Se on maitomaista ja levittyy hyvin eikä käsiin jää rasvaista tahmaa. Avene sponssasi Grönlannin retkikuntaa merkittävällä tavalla. Ohessa siihen liittyvä promovideo, joka kuvattiin mainostoimiston toimesta Nuuksiossa hieman ennen jäätikölle lähtöä.

https://www.facebook.com/avenesuomi/videos/1066702840206437

Page 1 of 1823123›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • UM
  • Torstai Islannissa
  • Elvis the p….
  • Seikkailujuoksija
  • Mojo

Archives

Scroll to top