102

/in /by

Marcus Aurelius, roomalainen keisari ja stoalainen filosofi, korosti Mietteitä-teoksessaan (Meditations) vahvasti ajatusten ja mielen hallinnan merkitystä.

Yksi hänen tunnettuja periaatteitaan oli “Elämämme on sitä, miksi ajatuksemme sen tekevät” eli “olet mitä ajattelet olevasi”.

Olen tavannut viis-ja kuuskymppisiä, jotka aloittaneet jo “olen niin vanha” -marinan….

Minua kiinnostavat henkilöt, jotka ovat antaneet tällaisille ajatuksille huutia.

Kokichi Akuzawa, ikää 102 vuotta, huiputti vähän aikaa sitten Fuji -vuoren, jolla on korkeutta 3776 metriä!

Edellisen kerran hän kävi samaisen vuoren huipulla 96 -vuotiaana….https://edition.cnn.com/2025/09/05/travel/102-year-old-summit-mount-fuji-intl-scli

Ja kuin pisteeksi iin päälle, ohessa on lyhytelokuva 89 -vuotiaasta ultrajuoksijasta nimeltään Bob Hayes.https://www.youtube.com/watch?v=4AnPe_3x50Y

PS. Tässä on kuvatodiste, että minulla on ainakin kerran “välähtänyt”. (Kuva: Heikki Kiili).

**********************************************************************

Marcus Aurelius, the Roman emperor and Stoic philosopher, strongly emphasized the importance of controlling one’s thoughts and mind in his work Meditations.

One of his well-known principles was: “Our life is what our thoughts make it,” in other words, “You are what you think you are.”

I have met people in their fifties and sixties who have already started the “I’m so old” lament…

I’m interested in individuals who have pushed back against such thinking.

Kokichi Akuzawa, aged 102, recently reached the summit of Mount Fuji, which stands at 3,776 meters!https://edition.cnn.com/2025/09/05/travel/102-year-old-summit-mount-fuji-intl-scli

The previous time he climbed the same mountain, he was 96 years old…

And to top it all off, here is a short film about an 89-year-old ultrarunner named Bob Hayes.https://www.youtube.com/watch?v=4AnPe_3x50Y

P.S. Here is photographic proof that I’ve had at least one “flash of brilliance.” (Photo: Heikki Kiili).

Harjoituskausi jatkuu juoksun merkeissä / Training season continues with a focus on running

/in /by

Sain (viimeinkin) erään metsäprojektin päätökseen, joka tarkoittaa sitä, että juoksun osuus kokonaisharjoittelusta kasvaa tästä eteenpäin.

Olen tehnyt tammi-helmikuun aikana enemmän voimaharjoittelua kuin ehkä koskaan aikaisemmin..tai sanotaan pitkään aikaan…mutta nyt on lisäkilometrien vuoro.

Ja mikäs on niitä kerryttäessä, sillä pitkän pakkasjakson ansiosta juoksubaanat ovat erittäin hyvässä kunnossa.

Kuiva pakkaslumi pitää jalan alla mainiosti eikä nastoille ole – ainakaan vielä- ollut tarvetta.

Kun aloin kehuskelemaan hyvästä pidosta, niin vedän tänään varmaan lipat….

***************************************************************************

I finally finished a certain forest project, which means that from now on running will make up a larger share of my overall training.

During January and February, I’ve done more strength training than maybe ever before… or at least in a long time… but now it’s time to add more kilometres.

And it’s a pleasure to rack them up, because thanks to the long cold spell the running trails are in excellent condition.

The dry, powdery snow provides great grip underfoot, and I haven’t needed studs – at least not yet.

Now that I’ve started bragging about the good traction, I’ll probably wipe out today…

TikTok

/in /by

Minua voi seurata Instagramista (https://www.instagram.com/seikkailujuoksija) ja Facebookista, mutta TikTokista, vaikka sieltä yksi video löytyykin.

Yle julkaisi pian Vatnajökull- jäätikköseikkailun jälkeen TikTok -kanavallaan oheisen videon.https://www.tiktok.com/@yleurheilu/video/7514710826075426070

***************************************

You can follow me on Instagram (https://www.instagram.com/seikkailujuoksija) and on Facebook, but not on TikTok, even though there is one video there.

Shortly after the Vatnajökull glacier adventure, Yle published the following video on their TikTok channel:
https://www.tiktok.com/@yleurheilu/video/7514710826075426070