Olen ehtinyt heittää jo pari lenkkiä sitten edellisen blogipäivityksen.

 

Juoksin torstaina reilun tunnin lenkin Kiurun Paulin kanssa, siis ex-teräsmiehen. On todettava, että Pauli on edelleen rautaisessa kunnossa …

 

Tänään oli perinteisen juhannuslenkin aika. Vettä ei satanut, mutta ilman kosteusprosentti huiteli varmaan 90%:ssa. Jos ei nyt mies, niin ainakin hiki lensi.

 

Juoksin karvan alle 2h30minsaa uudehkoilla The North Facen Ultra Endurance-kengillä. Testasin niitä ahkeraan kesäkuun Juoksijaan ja hyväksi havaitsin. Ehkäpä kengän ainoa miinus on iltti,. joka voisi olla snadisti paksumpi.

 

Muuten ne ovat ihan priimakengät ja aion käyttää niitä mm. pitkillä lenkeillä, johon kuuluu niin polkua, hiekkatietä kuin asvalttia. Minun kengät ovat kokoa US 9,5, mutta ne tuntuvat vähintään US kympeiltä..tai jopa hieman suuremmiltakin.

 

Nyt loppupäivä kuluu palautellessa ja tankatessa, sillä keho luovutti aikamoisen määrän hikeä juoksulenkin aikana. Aion juoda reilusti päivän aikana..lähinnä vettä, mutta ehkäpä lasin viiniäkin.

 

Juhannuksen paras juoma oli kuitenkin tämä: Mansikoita, tyrniä, banaania, maitoa…nämä blenderiin ja siitä kiduksiin.