Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Käsipäivää

February 9, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Mietin eilisellä 1,5h lenkillä testausta.

 

Kuten tiedätte, osa ajastani kuluu erilaisten juoksuun liittyvien testien suorittamiseen ja niiden muistiin kirjaamiseen. Joku puhuisi “analyysistä”, minä en. Se sana on kokenut inflaation…

 

Jalassani oli juoksukengät, jotka olivat muuten aivan mainiot, mutta niiden iltti (kieli) oli ihan (Pardon my French) perseestä. Ihmettelin, miten kyseisen kenkämerkin testiryhmältä on voinut tällainen valmistuskämmi jäädä huomaamatta. En ole nimittäin ainoa, joka asiasta motkottaa…

 

Olen tehnyt duunia myös sponsoroituna urheilijana. Usein sieltä päin esitetään toivomus, että annan tuotteista palautetta.

 

Se, että jokin tuote on hyvässä asemassa markkinoilla ei takaa sitä, että näin olisi myös jatkossa. Kilpailu on erittäin kovaa ja siksi kaikenlainen palaute on otettava (ja myös annettava) rakentavalla tavalla.

 

Erään sanonnan mukaan “Moni suostuisi kasvuun vaan ei kasvukipuihin”.

 

Luin, että Kaisa Mäkäräinen on asettanut itsensä kättelykieltoon ennen kauden päätapahtumia. Se on todella viisas päätös.

 

Tein saman jutun ennen erästä pitkää aavikkojuoksua. Kävin tuolloin monissa yrityksissä pitämässä puheita ja vaikka kerroin jo etukäteen meileissä ja puhelimessa, että olen kättelykiellossa, niin päätökseni sai osakseen suurta ihmettelyä.

 

 

 

 

 

 

Tukka putkella

February 7, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Luin tänään uusinta Hiihto-lehteä. Vaikka (firman edustajana..)itse sanonkin, niin lehdessä on todella dynyä asiaa.

 

Otetaan esimerkkinä “Treenaa kehoa kunnioittaen”-niminen juttu, jossa haastatellaan valmentaja Antti Autiota. Hänen mielestään “ilo katoaa kun liikkumisesta tulee liikaa vain suorittamista”.

 

Kokeneetkin urheilijat voivat harjoitella itsensä yli. Esimerkkeinä Autio mainitsee Mika Myllylän, suunnistaja Jani Lakasen sekä Janne Ahosen.

 

Vaatii siis urheilijalta pokkaa olla treenaamatta, sillä joka puolella muistutetaan kuinka huipulle pääsee “vain kovalla harjoittelulla ja työllä”.

 

Ja niin se tapahtuukin, mutta kehoa on opittava kuuntelemaan.

Aina ei ole syytä vetää sitä tehotreeniä, vaikka se harjoitusohjelmassa lukeekin, jos olosuhteet sen suorittamiselle eivät ole suotuisat.

 

Voin sanoa, että olen lyönyt päätä Karjalan ja muidenkin paikkojen mäntyihin. On vedetty yli 750 juoksutuntia/vuosi ja vaikka mitä eikä kehoa todellakaan kuunneltu.

 

No tällä viikolla on. Juoksin maanantaina lyhyen iltalenkin testatakseni eräitä kenkiä huhtikuun kenkätestinumeroa varten. Työhuoneessa odottaa läjä muitakin kenkiä,joita pitäisi ehtiä testaamaan, mutta tänään pidän juoksusta lepoa. Käyn toki tunnin happihyppelyllä, kun on niin hieno pakkaskeli.

 

 

Muutoksia

February 5, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Joskus tuli juostua niin pitkä lenkki, että presidenttikin ehti sen aikana vaihtua.

 

Juoksin tänään noin 30 kilsaa. Mitään niin draamaattista muutosta ei ehtinyt lenkin aikana tapahtua paitsi se, että tuulen suunta muuttui.

 

Alun itätuuli muuttui koilistuuleksi ja se tuntui myös purevammalta.

 

Kokeilin samlla uusia Icebug DTS 2 -nastakenkiä. Olen juossut ykkösmallilla ainakin 500 kilsaa, joten voin aika hyvillä mielin tehdä lyhyen vertailun.

 

Ykkösessä on pehmeämpi vaimennus ja se tuntuu etenkin asvaltilla. DTS2 on vakaampi kenkä, sen pintamateriaali on muuttunut ja kärjestä se on edellistä mallia ahtaampi.

 

Vaikka kakkonen on ekaa versiota vakaampi polulla, niin annan silti korkeammat pointsit DTS 1:lle. Tämä johtuu siitä, että kärkiosa on väljempi ja minun mielestä tämä malli myös rullaa askeltaessa hitusen paremmin.

 

Page 856 of 1565«‹854855856857858›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Niin sä sanoit vuosi sitten”
  • Kisakatsomossa
  • Numerolappu rintaan 2027?
  • Tärkeä apu…
  • Nova 4 sisäänajo

Archives

Scroll to top