Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Tuttuja maisemia

October 28, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Perjantai-iltana esitettiin (ties monennenko kerrran..) elokuva Sahara…ja ties monennenko kerran sen katsoin. Ja ties monennenko kerran kirjoitan siitä tähän blogiin.

 

Sahara kun ei irroita otetta tästä miehestä … eikä mies Saharasta.

 

Jotenkin elokuvan maisemat vaikuttivat niin tutuilta, että oli ihan pakko tarkistaa, että missä elokuva on filmattu.

 

Filmissä kun ollaan kovasti olevinaan Nigerissä ja Malissa, mutta hah…se on kuvattu Marokossa, siis siellä Saharan puolella (Atlas-vuoresta etelään).

 

Tarkemmin sanottuna filmi kuvattiin Merzougassa, jossa olen itsekin käynyt. Ei siis ihme, että tuli niin kotoisa fiilis elokuvaa katsoessa. Merzouga on melko lähellä Algerian rajaa. Siellä on kuulkaa komiat dyynit.

 

Elokuvassa oli muutakin kovin tuttua. Elokuvan naispääosaa esittävä henkilö käytti siinä maailman kestävintä tietokonetta, Panasonic Toughbookia.https://blogs.panasonic.com.au/business/2016/12/19/panasonic-toughbook-born-to-shine/toughbook-movies-sahara/

 

Kävin viime viikolla moikkaamassa luotto-fysioterapeutti Santtu Rantaa, joka ottaa potilaitaan vastaan Aava-lääkäriasemalla Kampissa.

 

Santtu on pitänyt koivistani huolta jo vuodesta 2007 alkaen.  Ja hyvin onkin.

 

Pohjoisnavalla jalat meni niin huonoon happeen ja valittelin asiasta Juoksijan toimituksessa. Muistaakseni Paunosen Ari vinkkasi Santusta ja hänen kollegastaan (Jasu) ja niin päädyin heidän asiakkaakseen.

 

Santtu on lähinnä katsonut sen perään, ettei nilkkoihin tule lukkotilaa, joka estää normaalia pronaatiota. Sitä tilaa voisi verrata vaikkapa autoon, jossa ei ole iskareita.

 

Molemmat jalat olivat ihan ok kunnossa, joten mihinkään suurempaan manipulaatioon ei ollut tarvetta. Kunhan vaan muistan pitää pohjelihakset kondiksessa, niin pitkien matkojen taivaltamiselle ei ole mitään estettä.

 

Tämä oli järjestyksessään 2700.blogikirjoitus.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Uusi resepti

October 27, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Adventure Journal-lehdessä on juttu, joka kertoo skottilaisten lääkäreiden kirjoittavan potilailleen reseptin, joka määrää patikointia pillereiden sijaan.

 

No, me ulkona paljon liikkuvat tiedämme, kuinka ulkona vietetty aika poistaa tai ainakin se vähentää harmitusta. https://www.adventure-journal.com/2018/10/scottish-doctors-are-now-issuing-prescriptions-to-go-hiking/

 

Toivottavasti tämä käytäntö leviää myös laajemalle.

 

Nyt lenkille.

 

 

 

 

 

 

Laatu vai määrä?

October 26, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Harri Kirvesniemi on huolestunut nuorten hiihtäjiemme harjoittelusta.

 

Ylelle antamassa haastattelussaan “Hartsa” antaa satikutia nuorille ja heidän valmentajilleen liian kevyestä harjoittelusta. Kiteytettynä, liikaa peruskestävyystreeniä, mutta liian vähän tehoharjoituksia.  Myöhemmässä vaiheessa peruskuntotreeniä voi painottaa enemmän, mutta nuorena on treenattava sata lasissa.

 

Muissa medioissa julkaistuissa haastatteluissa Kirvesniemi on todennut, että mikäli hiihtäjä ei menesty jo nuorten kisoissa, niin ei sitä menestystä tule välttämättä myöhemminkään. Poikkeuksia toki on…

https://yle.fi/urheilu/3-10459866

 

Keskiviikkona oli mukava juoksukoulun päättäjäinen. Kuten asiaan kuuluu, niin menimme ensiksi lenkille, jonka jälkeen oli vuorossa saunominen… ja palan painikkeeksi söimme täyttävän ilta-aterian.

 

Olen valmentanut jo yli 100 polkujuoksijaa ja ilolla on todettava, että joukkoon ei ole eksynyt vielä ensimmäistäkään kuspäätä. Tämäkin porukka oli ihan mahtava!!!

 

 

Page 647 of 1545«‹645646647648649›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • PK1-vappumarssi
  • Kestovoimaa
  • Tiistain yhdistelmäharjoitus
  • Fillari
  • 16 vuotta

Archives

Scroll to top