Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Nuuksiossa

January 5, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olosuhteet oli Nuuksion lenkkipäivänä kohdillaan, Viisi astetta pakkasta, lievä pohjoistuuli, lähes korkkaamaton juoksualusta, ja kaiken kukkuraksi aurinkokin paistoi….

 

Kävin juoksemassa Högbacka-Salmi-Högbacka -lenkin kaverin kanssa. Pidettiin matkavauhti tosi matalana, joten pari minsaa yli kaksi tuntia siihen vierähti.

 

Minulla oli handuissa vanhat ja hyväksi havaitut OAC:n alumiinisauvat. Käytin niitä Grönlannissa edellisen jäätikköjuoksun aikana ja otan ne (+varasauvat) varmaan mukaan seuraavallekin reissulle. Ne on kohtuu pomminvarmat sauvat.

 

Eipä tässä tällä kertaa muuta.

 

 

 

 

Kulkee

January 3, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Syyskauden aikana (ja varmaan aikaisemminkin..) on tullut tehtyä oikeita asioita.

 

Levon ja rasituksen suhde tuntuu olevan kohdillaan (koputetaan nyt kuitenkin puuta..).

 

Olen noudattanut 6+1 treenijaksotusta, joka tuntuu sopivan paremmin kuin se toinen, jota kokeilin eli 5+2.

 

Tämän päivän kaksituntinen sauvajuoksu isohko reppu selässä + sauvat kädessä sujui leikitellen.

 

Osa hyvästä olosta johtuu viimeisen päälle toimivista varusteita. Icebugin kengät on kuin räätälillä tehty. Ne lähtee satavarmasti jäätikölle (ei ole muuten sponsori).

 

Patagonialta (sponssi) juoksuhousut ja reppu pakataan mukaan kans. Ja varmaan  jäätikölle lähtee kyseisen merkin muitakin vermeitä, joita en vielä ehtinyt testaamaan.

 

Sukissaa luotan edelleen Bridgedaleen. Kyseinen merkki on entinen sponsorini, joiden tuotteisiin olen luottanut Kalaharissa, Grönlannissa, Saharassa ja oikeastaan kaikilla harjoituslenkeillä sitten vuoden 2010.

 

Aurinkorasvaa kuluu muuten jäätiköllä (ja aavikoilla) reilusti. Uusimmalla sponsorillani Pierre Fabrella on Avene -tuotemerkki ja sieltä löytyy tehokas aurinkorasva.

 

Otin sen testiin heti, kun Avenen uusi tuote saapuu Suomeen.

 

Jos on iho  suojattava auringolta, niin sama koskee silmiä. Mikäli jäätiköllä jää silmät suojaamatta, niin se tietää lumisokeutta.  Etelämantereella ja itse asiassa Pohjoisnavallakin minulla oli kohtuu huonot lasit, mutta Julbon (ei sponsori) lasien laatuun olen mieltynyt.

 

Näinhän siinä kävi, että tämän päivän blogista tulikin varusteluettelo.

 

Yksi ihan aiheellinen kommentti tähän loppuun. Uskokaa tai älkää, mutta yksikään sponsori ei ole (näiden kaikkien vuosien aikana)pyytänyt, että kehuisin tai nostaisin esille heidän tuotteitaan. Ei yksikään!

 

Minulla onkin vain fiksuja yhteistyökumpaneita!

 

 

 

Tästä se taas lähtee

January 2, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Vuoden eka ja ehdottomasti myös parhain lenkki on takana.

 

Kun ikkunasta katsoi ulos, niin siellä oli varmaan monen mielestä ihan täysi koirankeli.

 

Mun mielestä, ja olen tässä arviossa täysin vilpitön, siellä oli pahuksen hyvä treenikeli vaikkapa Grönlantia ajatellen.

 

Se miten suhtaudumme asoihin, on se sitten sää tai mikä muu asia tahansa, tapahtuu meidän pään sisällä. Me päätämme, miten suhtaudumme eri asioihin. Pollaa voi ja kannattaa kehittää.

 

Voimme siis tehdä “kurjasta säästä” vihollisen ja jäädä katsomaan sitä otsa kurtussa sisätiloihin.

 

Tai…ajatella sitä positiivisesti..ja lähteä nauttimaan siitä.

 

Minulla oli ulkosalla hauska kaksituntinen. Selässäni keikkui reppu, jota käytän jäätiköllä. Se näyttää naapurin mielestä rinkalta ja isohan se reppu on. Sinne pitää mahtua lämmittävän varatakin, karvalakin ja hanskojen lisäksi muonaa ja juomaa.

 

Eilisellä lenkillä repussa oli varakengät, ihan vaan lisäämässä repun painoa. Ja keräsin sinne reitin varrella hieman maahan pudonneita koivun oksia. Niistä saa (kuivana) takkaan hyvää sytykettä.

 

Juokseminen on kuin pistäisi rahaa pankkiin

 

 

 

 

Page 625 of 1546«‹623624625626627›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Vapun tunnelmia
  • PK1-vappumarssi
  • Kestovoimaa
  • Tiistain yhdistelmäharjoitus
  • Fillari

Archives

Scroll to top