Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Tuli

July 4, 2022/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Aavikkoretkikuntien kohokohtia ovat aamun ja illan nuotiohetket. Ja sama pätee muuten auringon nousuihin ja laskuihin….

Uusimpien tutkimusten mukaan, ihminen kesytti tulen jo 800,000 vuotta sitten. Asiasta kiinnostuneet, lukaiskaapa tämä artikkelihttps://www.adventure-journal.com/2022/07/looks-like-humans-were-able-to-harness-fire-800000-years-ago/

Tässä musisoimme tummuvassa Saharan autiomaassa. Olin bändimme lead singer.

Parenton laki

July 4, 2022/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Italialainen taloustieteilijä Vilfredo Pareto teki 1900-luvun alkupuolella kuuluisan havaintonsa, jonka mukaan 20 % Italian väestöstä omistaa 80 % kaikesta omaisuudesta. 

Tämä ”Pareton laki” joka tunnetaan yleisimmin nimellä 80/20 -sääntö, on sen jälkeen havaittu monissa muissakin yhteyksissä.

Liike-elämässä 20% asiakkaista tuo 80% koko myynnistä ja niin edelleen.

Luvut 80 ja 20 tulivat esille (aivan eri asiayhteydessä) viime perjantaina, kun juttelin ultrajuoksun SM-naisen Satu Lipiäisen miehen Kallen kanssa.

Kyselin Kallelta mm.sitä, kuinka monta prosenttia Sadun harjoittelusta kohdistuu juoksuun ja muuhun treenaamiseen.

Juoksua on 80% ja tukiharjoittelua (mm.lihasvoima) 20%..

Oman harjoitteluni suhdeluku on tällä hetkellä aika lailla sama kuin Sadulla.

Ja olen huomannut sen tuomat hyödyt.

Olisko siis niin, että tuo Parenton laki toimii myös juoksuharjoittelussa?

Tilastoja

July 3, 2022/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tiirailin nettisivuni statistiikkatietoja.

Niiden mukaan blogiani luetaan myös ulkomailla.

Kärjessä porhaltaa tällä hetkellä Italia. Grazie molte!

(lämpimät terveiset sinne…).

Kakkosena on Saksa ja kolmantena Turkki(?).

Page 476 of 1549«‹474475476477478›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!
  • Cocodona 250 mailia
  • Aikainen lintu….

Archives

Scroll to top