Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kuvasatoa viime päiviltä

May 25, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kuten blogia aktiivisesti (??) lukevat tietävät, niin vedin tällä viikolla pari juoksukoulusessiota Finnairin työntekijöille.

Aivan kuten sitä edeltävällä viikolla Partioaittalaisten kanssa, niin taas oli pahuksen hauskaa.

Tämä porukka juoksi hienosti torstai-illan treeneissä.
Omat juoksutreenit jatkuivat perjantaina täällä Nuuksion ulkoilureiteillä. Tätä baanaa pitkin pääsee Solvallaan.
Pitkä alamäki..ja takaisin tullessa ylämäki.

Vähiin käy…

May 24, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Hesarissa oli juttu, jonka mukaan lähes 40-vuotta toimineen Imagen paperiversio lopetetaan.

Jos ei ole tilaajia eikä mainostajia, niin vähän paha siinä on paperilehteä kustantaa.

Uskon kuitenkin, että printtilehdillä on tulevaisuutta, mutta se ei ehkä ole ihan yhtä ruusuinen kuin 10-15 vuotta sitten.

Otetaan esimerkkinä “Juoksija”, jota palvelin 16-17 vuotta ja olen edelleen lehden frendi.

Kun luen Juoksijaa, niin tsekkaan ja huomioin jokaisen mainoksen.

Jos katson läppäriltä leffaa tai muuta ohjelmaa (podcast), jonka väliin on ängetty mainoksia, niin en taatusti katso niitä.

Suhtaudun niihin jo lähtökohtaisesti negatiivisesti toisin kuin lempilehdessä oleviin mainoksiin.

Vaikuttavuus on siis ihan eri luokkaa.

Juoksijan mainokset puhuttelevat minua erittäin suurella todennäköisyydellä, mutta edellä mainittujen leffojen/podcastien mainoksille näytän keskaria.

Ne häiritsevät minua.

Mitä lehteen siis Juoksijaan tulee, niin sen tuotelupaus on olla “paras valmentaja”.

Niin kauan kuin se tuotelupaus toteutuu, niin lehdellä on edessään ihan ok tulevaisuus.

PS. Muistan yhden mielenkiintoisen puhelinkeskustelun Juoksijan jo hieman ikääntyneen tilaajan kanssa.

Hän oli muuttamassa omakotitalosta pienempään asuntoon.

Ongelma oli siinä, että hän oli säästänyt jokaisen Juoksijan aina vuodesta 1971 alkaen, jolloin lehti perustettiin.

Nyt häntä askarrutti se, että mihin ne (vuosien 1971-2009) lehdet päätyvät, sillä roskiin hän ei niitä tulisi heittämään.

Kysyin mieheltä asuinkuntaa ja kun ilmeni, että hän asuu Lohjalla, niin ajoin sinne ja toin lehdet Juoksijan toimitukseen.

Lehdet pistettiin jakoon hyville ystäville, jotka suorastaan kuolasivat niiden perään.

Tämä tarina jos mikä kertoo vahvasta lehti-lukijasuhteesta.

Kylmiltään vai ei?

May 23, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Hesarissa oli artikkeli, jonka otsikossa kysytään “Voiko vaativaan juoksutapahtumaan lähteä mukaan, vaikka treenaaminen jäi talvella vähiin?”https://www.hs.fi/lifestyle/art-2000010412179.html

Jutussa on paljon hyviä pointteja, mm. se, että “Jos taas kestävyysliikunta on jäänyt kokonaan puoleksi vuodeksi, liikkeelle pitää Kaikkosen (HS´n haastattelema asiantuntija) mukaan lähteä varovasti. Samoin silloin, jos juokseminen on kokonaan uusi asia”.

“Hyvä kenraaliharjoitus 34 kilometrin pituiselle Karhunkierrokselle (=polkujuoksutapahtuma), voisi Kaikkosen mukaan olla esimerkiksi runsaan parinkymmenen kilometrin lenkki”.

Kokemattomalle juoksijalle tuo on turhan pitkä kenraaliharjoitus, jos juoksutausta on siis “ohut”. Suosittelen treenilenkkejä poluille, ylä-ja alamäkiin, sauvojen käytön opiskelua, repun ja muiden varusteiden testaamista, lenkillä syömisen & juomisen harjoittelua jne.

Reilu 15km riittää, sillä kokematon juoksija kävelee kuitenkin melko suuren osan Karhunkierroksesta, kuten tekevät niin monet muutkin.

Se myös selittää (osittain) polkujuoksutapahtumien suosion.

Kukaan ei kysele loppuaikaa toisin kuin asvaltilla juostavissa juoksutapahtumissa (maraton, puolimaraton).

Jengi fiilistelee jälkikäteen reitin hienoutta, kovuutta, “tiukkoja paikkoja”, tutustuu matkan aikana uusiin ystäviin jne.

Juoksen tänään Espoon keskuspuiston poluilla parinkymmenen Finskiläisen (Finnair) kanssa.

Page 183 of 1481«‹181182183184185›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Retkiruokakirja/uusi treenikausi alkoi
  • Messujen antia/tiimipalaveri/treenikausi jatkuu…
  • Halki, poikki ja pinoon.
  • Kirjamessut
  • Kohti Haltia?

Archives

Scroll to top