Eipä voi juoksija mussuttaa. Lämpöä riittää ja pito juoksukengän alla on mahtavaa luokkaa. Tuulikin on tipotiessään.
Ni ainakin yksi talvinen viikko on edessä maaliskuun puolivälissä, jolloin piipahdamme Kirsin kanssa lomareissulla Pyhällä.
Juoksin tänään sellaisen kiihtyvävauhtisen 1h15minsan lenkin. Ei tää juoksukunto vielä ihan timanttinen ole, mutta vois asiat olla paljon huonomminkin:-)
Juoksin päivällä lenkin ja kävin illalla palauttavalla kävelylenkillä. Siinä tiivistetysti päivän urheilut.
Olen harrastanut monen muun tavoin myös penkkiurheilua.
Yle on panostanut mukavasti kisoihin. Lätkämatsien kommentaattorit ovat hyviä, varsinkin Antti Törmänen.
Yksi asia hieman häiritsee. Antero Mertarannan vuonna 1995 aloittama huuhtoselostaminen (eläytyminen) on levinnyt myös muihin lajeihin kuin lätkään.
Loppuun ennustus; Suomi voittaa keskiviikkona Venäjän.
Juoksin sunnuntaina kahden tunnin lenkin. Se oli pisin lenkki sitten pari viikkoa sitten suoritetun “jääjuoksun”. Pari kolme päivää ennen jäälenkkiä sain päivän kestäneen kuumeen.
Olin tuolloin kahden vaiheilla; lähteäkö vai eikö lähteä. Sillä seikalla, että jään päälle satoi juoksua edeltävänä yönä 20 senttiä lunta ei ollut mitään tekemistä päätöksen kanssa, mutta terveydentila hieman arvelutti.
Päätin lähteä. Se oli väärä päätös. Sain heti juoksua seuraavana päivänä pari tiukkaa yskänkohtausta ja sitä herkkua riitti aina viime viikolle asti. Päätin ottaa lungisti ja tein vain uber-keveitä lenkkejä.
Nyt olo on huippuhyvä. Opinko jotain? Kyllä!
Tein tänään palauttavan, noin tunnin lenkin ja sen päälle lonkan koukistajien ja takareisien venyttelyä.
