Katselin Navy Seal Team 6 -ryhmän Mark Bissonnetten haastattelua. Hän oli mukana mm. operaatiossa, jossa eliminoitiin Omama Bin Laden.

Hän kertoi mm. koulutuksestaan ja käytti usein sanontaa “Being comfortable with being uncomfortable”.

Siis “olla sinut epämukavuuden kanssa” tai “tottua epämukavuuteen.”

Mitä sillä tarkoitetaan?

Ajatus on, että kasvu ja kehittyminen tapahtuvat usein epämukavuusalueella.

Kun ihminen oppii hyväksymään sen, että jokin tuntuu vaikealta, jännittävältä tai epämiellyttävältä, hän pystyy silti toimimaan ja kehittymään.

Se ei tarkoita, että epämukavuudesta pitäisi nauttia, vaan että et pakene sitä heti, hyväksyt sen osaksi oppimista tai muutosta ja pystyt jatkamaan toimimista vaikka olo ei ole täysin mukava

Se on vaan fakta, että jäätikkö- ja aavikkoseikkailuissa olosuhteet ovat lähes koko ajan epämukavat. Myös sen takia on tärkeää, että retkikunnan jäsenet ovat mukavia ja että ruokaa on hyvää. Tai, että sitä on ainakin riittävästi…

Emme ikinä mieti, että “onpas nyt epämukavaa”.

Se johtuu varmasti sitä, että mukana liikkuvilla ihmisillä on joustava mielenlaatu.

Ovat siis joustavia/sopeutuvia mitä tulee muuttuviin tilanteisiin, ovat kykeneviä muuttamaan suunnitelmaa tarvittaessa ja pysymään rauhallisena epävarmuudessa.

Joustava mieli pystyy ajattelemaan:“Tämä ei mennyt suunnitelman mukaan, mutta katsotaan mitä tehdään nyt.”

Eli ….hyväksy todellisuus nopeasti, sopeuta suunnitelma ja jatka eteenpäin.

*******************************************************************

I was watching an interview with Mark Bissonnette from Navy SEAL Team 6. He took part, among other things, in the operation that eliminated Osama bin Laden.

He talked about his training and often used the phrase: “Being comfortable with being uncomfortable.”

In other words, it means being at ease with discomfort or getting used to discomfort.

What does it mean?

The idea is that growth and development often happen outside the comfort zone.

When a person learns to accept that something feels difficult, tense, or unpleasant, they can still act and continue to develop.

It doesn’t mean that you have to enjoy discomfort. Rather, it means that you don’t immediately run away from it, so you accept it as part of learning or change and continue to function even when things don’t feel entirely comfortable.

In glacier and desert expeditions, it’s simply a fact that conditions are almost constantly uncomfortable. That’s also why it’s important that the people on the expedition are pleasant to be around and that the food is good…or at least that there’s enough of it.

We never really think, “This is uncomfortable right now.”

That’s probably because the people who join these journeys tend to have a very flexible mindset.

They are adaptable when situations change, capable of adjusting plans when necessary, and able to stay calm in uncertainty.

A flexible mind can think:
“This didn’t go according to plan, but let’s see what we do now.”

So in short:
Accept reality quickly, adapt the plan, and keep moving forward. 💪