Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

FKT

May 3, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Fastest Known Time eli FKT on lyhennys, joka vilahtelee aina silloin tällöin puhuttaessa vaikkapa jäätiköiden ylittämisestä tai vuorikiipeilystä.

Kuka siis ylittää jäätikön/aavikon tai kiipeää vuorille kaikista nopeimmin.

Tätähän “lajia” ei aiemmin tunnettu, mutta nyt kun (lähes) kaikki jäätiköt ja korkeimmat vuoret on jo moneen kertaan ylitetty/kiivetty, niin julkisuuden valokeila kohdistuu henkilöihin, jotka tekevät sen mahdollisimman nopeasti.

Talvisin jotkut hiihtävät mahdollisimman rivakasti Etelänavalle ja näistä kilpaveljistä -ja siskoista olen aika ajoin tänne blogisivulle kirjoittanutkin. Näin keväällä katseet kääntyvät mm. Himalajalle, jossa yritetään tehdä erilaisia kiipeilyennätyksiä.

Meillä Vatnajökull -jäätikön ylitys (2025) kesti 48h ja se taitaa olla FKT (on foot).

Aion asettaa ensi vuoden Islannin jäätikköjuoksuihin jonkun haastavan aikatavoitteen, kunhan ensin pääsemme sinne lähtöpisteeseen ja näemme, mitkä ovat vallitsevat sääolosuhteet.

PS. Tasan seitsemän vuotta sitten (2.5.2019) alkoi Grönlannin mannerjäätikön ylitys.

Isortoq 2019. Vasemmalta Salo, Antti, minä ja Lars.

Vapun tunnelmia

May 2, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Nuorempana tuli vappuna (ja muulloinkin…) nautittua vähän toisenlaisia “pitkiä”, mutta eilen oli vuoden (toistaiseksi) pisin treenilenkki.

Bruttoaika 5h.

Luin vanhaa blogitekstiä vuodelta 2010, jolloin juoksin 30 kilsaa ilman juomaa tai muita eväitä.

Sen verran on tullut 16 vuoden aikana järkeä päähän, että minulla oli eilen painoreppuun pakattuna pari juomapulloa, suolakeksejä sekä kaakaotaateleita.

Taateli on kyllä ihan parasta pitkien taivallusten evästä. Viimeksi niitä ei ollut jäätiköllä mukana, mutta ensi vuonna on.

Vierivä kivi ei sammaloidu, joten teen about samanlaisen harjoituksen ensi viikon aikana.

En muista, milloin vappuna olisi ollut viimeksi näin lämmintä….

PK1-vappumarssi

May 1, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kuten tapoihin kuuluu, niin vetäisen pitkän vappumarssin lenkkarit jalassa ja reppu selässä.

Tänään on vuorossa Nuuksion Pitkäjärven kiertäminen alhaisilla kierrosluvuilla sauvat kädessä.

Kyseessä on siis “alivauhtinen” PK1 -treeni, joka ei tunnu välttämättä oikein miltään, vaikka se kestääkin tuntitolkulla (PK=peruskestävyys).

Aion lisätä näitä treenejä ohjelmaan, jotta voin varmistua, että edes osa harjoituksistani toteutuu riittävän alhaisilla tehoilla.

Tässä vappumuistoja Grönlannista 30.4.2019.

Kuva on otettu Antti Siltalan toimesta Tasiilaqissa, joka sijaitsee Itä-Grönlannissa.

Olemme tuolla valmistautumassa Grönlannin jäätikön ylitykseen.

Page 1 of 1546123›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • FKT
  • Vapun tunnelmia
  • PK1-vappumarssi
  • Kestovoimaa
  • Tiistain yhdistelmäharjoitus

Archives

Scroll to top