Jalka kunnossa
Täällä Ylläksellä (ja muualla) tapaa pitkiä matkoja juoksevia ihmisiä. Heidän kanssa tulee turistua kaikenlaista juoksuun liittyvää. Olen saanut viimeisen parin viikon aikana ultra-pitkiä matkoja taivaltavilta hyviä vinkkejä omaan harjoittelua silmällä pitäen. Jos tapaan “laadukkaan” juoksijan, niin pommitan häntä lukemattomin kysymyksin. Näin tapahtui viimeksi viikko siiten Nuuksio Backyard Ultrassa. Vaikka olen tahkonut kilometrejä lukemattomia määriä viime […]

