Jo aamuliikenteestä sen näkee. Yhteiskunta on avautumassa. Ja lisääntyvät kokousmäärät kertovat myös aktiiviisuuden lisääntymisestä. Tämä viikko onkin ollut allekirjoittaneelle menevin sitten kevään 2020. Päätin viime viikolla, että kuluvan viikon alkupuoli on sportin suhteen aiempia leppoisampi. Tein keskiviikkona, kokouksen välissä, mm.hyvän porrastreenin. Juoksen torstain ja sunnuntain välisenä aikana yhden lyhyemmän ja kolme pitkää lenkkiä. Ja ensi […]
Aika menee sukkelaan. Siitä on 6kk, kun muutimme tänne Nuuksioon. Luonto, sehän se täällä on parasta. Ja puhdas ilma. Useassa pihan puussa roikkuu naavaa ja kallioilla kasvaa jäkälää. Teen parhaani, että pääsen 6 kuukauden kuluttua juoksemaan Arabian hiekka-aavikon halki. Sitä kohden treenataan. Pidin kuitenkin tiistaina harjoitteluvapaan. Tänään taas juostaan ja tehdään lihaskuntotreeniäkin.
Maanantain blogi on lyhyt ja ytimekäs. Tein porrastreenin. Selässä oli 5-7 kiloa painava reppu, jolla nousin kahdeksan(8) kertaa 141 rappusta (yht.1128). Repussa (30 litraa) oli yksi wanha talvitoppatakki ja niin paljon klapeja, kun sinne vaan mahtui. Klapit olivat kaikki vaahteraa, sillä se (jalopuuna) painaa enemmän kuin vaikkapa samankokoinen mäntyklapi. Harjoitus teki jaloille gutaa.
