Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5484 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Uudet treenit

January 30, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tämän päivän blogikirjoitus on järjestyksessään hieman “Juha Jokismaisesti” ilmaistuna “neljastuhanneskahdessadaskahdeskymmenesensimmäinen. Olen noudattanut uutta fysioterapeutti Santtu Rannan laatimaa jumppaohjelmaa “jo” nelisen viikkoa. Ehkä yhtä päivää lukuunottamatta olen nostellut ja laskenut lantiota, venytellyt lonkan koukistajia ja niin edelleen. Kaiken maailman jumit ja kieroumat ovat syntyneet vuosien (vuosikymmenten?) aikana, joten ei tää kroppa varmaan oikene muutamassa viikossa. Käyn […]

99%

January 29, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tuleviin ja menneisiin lumisateisiin voi suhtautua monella eri tavalla. Niitä voi sadatella, mutta tilanne ei siitä miksikään muutu. Suhtaudun tulevaan lumimyräkkään urheilijan asenteella. Mitä enemmän sitä tulee, niin sitä enemmän saan sitä pihalta (ja ties mistä) kolata. Kunto kasvaa ja läski tirisee. Ja kuten pankkimies-isäni tapasi sanoa, “se on kuin pistäisi rahaa pankkiin”. Kävin juoksemassa […]

Pieni urheilupuoti

January 28, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Varustehuone on ollut aika sikamaisessa kunnossa aavikolta paluun jäljiltä, joten otin torstaina itseäni niskasta kiini ja tein suursiivouksen. Sain ennen Arabiaa sponsoreiltani läjän uusia vermeitä. Ja niistä kun ei ole ollut aiemminkaan pulaa… Vähän sama juttu kuin meidän pihavarastossa, jossa on ruuvaria sen seitsemää sorttia, mutta ei puhuta nyt siitä sen enempää. (polttopuita ei voi […]

Page 530 of 1828«‹528529530531532›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juuri ennen koronaa…
  • Barefoot-lenkki
  • Kevään toinen Nuuksion Pitkäjärven kierros
  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla

Archives

Scroll to top