Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5483 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Aavikko kuin aavikko?

June 15, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Monet ovat kevään aikana kysyneet “lähdetkö vielä takaisin SAHARAAN?”. Kysyjät viittaavat viime joulukuussa keskeytyneeseen ARABIAN hiekkaerämaajuoksuun. Arabia ja Sahara menevät siis ihmisillä sekaisin. Saharasta noin 25% on hiekkaa ja dyynejä. Muuten se on kivikkoa ja soraa. Saharan halkijuoksun aikana tuhosin edellä mainitusta syystä viidet lenkkarit. Arabian hiekkaerämaa on 100% hiekkaa. Siellä ei ole mitään muuta. […]

Jumppaa pollaa ja jalkoja.

June 14, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

https://www.hs.fi/tiede/art-2000002865451.html Yllä on linkki tutkimukseen, joka herätti huomioni. Tutkimusten mukaan, “mitä enemmän lihasvoimaa jaloissa on, niin sitä paremmin voivat myös aivot”. Jos aihe kiinnostaa, niin klikatkaa linkkiä. Törmäsin tähän artikkeliin selaillessani aivotutkimuksia. Kuten blogiani aktiivisemmin seuraavat tietävät, niin teen juoksemisen lisäksi myös puhekeikkoja. Pyrin luennoilani rohkaisemaan kuulijoita jumppaamaan myös aivoja, siis antamaan niille sopivassa määrin […]

Joko siitäkin on jo kymmenen vuotta….

June 13, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Sain jokin aika kutsun tapahtumaan, joka järjestetään tällä viikolla Urheilumuseossa. En viihdy kutsuilla tai pippaloissa, mutta tähän kutsuun vastasin kyllä myönteisesti. Julkistimme siellä aika tarkalleen kymmenen vuotta sitten “Seikkailujuoksija”-kirjan. Se oli tapahtuma, joka ei hevin unohdu. Paikalla oli liuta toimittajia mm. STT´stä ja Ilta-Sanomista. Kirjan toimittaja Juha Hietanen avasi tapahtuman ja sen jälkeen oli minun […]

Page 484 of 1828«‹482483484485486›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Barefoot-lenkki
  • Kevään toinen Nuuksion Pitkäjärven kierros
  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!

Archives

Scroll to top