Tänään kirjoitan keskittymisestä. Siis fokuksesta. Otetaan aluksi esimerkki Grönlannin jäätiköltä. Kävin siellä hetkittäin aika kuumana, vaikka ulkona oli ihan hemmetin kylmä. Vuosi oli 2013. Retkikunnan jäsenenä oli tanskalainen Jens-Erik. Huomasin jo jäätikön ylityksen alkuvaiheessa, että miehen fokus ei ollut hyvää luokkaa. Huomautin siitä hänelle pariinkin otteeseen. Kysyin, että “miksi olemme jäätiköllä?”. Käytin siinä tilanteessa kieltämättä […]
Elämme standardien täyttämässä maailmassa. Niitä on kaikkialla. Standardit eli normit ovat toimintatapojen luomista. Luin keskiviikkona urheiluun liittyvän artikkelin HS:n nettisivulta. Juttu kertoi pienehkön “Ykkösessä” pelaavan jalkapalloseuran Gnistanin arjesta. Joukkueen valmentaja kertoo, että pienuudesta ja vähäisistä resursseista huolimatta “yritämme ylläpitää ammattilaisurheilun vaatimuksia”. Hemmetin fiksusti sanottu. Olin pari viikkoa sitten Solvallan urheilukentällä. Siellä on ihan laadukas fudiskenttä, […]
Ainakin jaloille. Juoksin tiistaina Nuuksion Pitkäjärven ympäri. Se oli hyvä harjoitus paljastaen vahvuudet ja myös pienet heikkoudet. Vaikka aerobinen kunto on hyvä, niin jalkojen iskunkestävyys on “vasta” 98% tasolla. Nyt annan jaloille pari päivää aikaa palautua viime päivien kovista harjoituksista. Myös pollalle saattaisi tehdä hyvää rauhoittua hetkeksi, mutta se on helpommin sanottu kuin tehty. Sunnuntaina […]
