Tapasin Nuuksion Backyard -viikonloppuna Solvallan urheilukentällä useita frendejä, joista yksi toimii lääkinnän ammattilaisena. Kerroin tankkaavani aavikkojuoksujen aikana suoloseoksella, joka on kuulemma lähes yksi yhteen infuusionesteen kanssa. Infuusio = tiputus Olen siis tietämättäni ollut tiputuksessa yhden jos toisenkin kerran. Viimeksi muuten eilen ennen ja jälkeen harjoitusten. No, eilen kyllä olin tiputuksen tarpeessa, sillä varsinkin päivän kakkostreenin […]
Talvi oli pitkä ja lumentäyteinen ja sillä oli oman vaikutus alkuvuoden harjoitteluun. Treenasin lumikengillä poikkeuksellisen paljon. Siitä jäi hyvät kokemukset, mutta maksoin tästä harjoittelusta myös oppirahat. Oikean jalan pohje meni lopputalvella sellaiseen juntturaan, ettei moista ole tässä kropassa aiemmin koettu. Fyssari möyhi sitä pariinkin otteeseen, mutta jumi oli ja pysyi. Kireä pohje vaikuttaa myös nilkan […]
Solvallassa perjantaina alkanut ultrajuoksukisa jatkui vielä pitkälle sunnuntaihin. Kyseessä oli siis Nuuksio Backyard -ultrakisa, johon osallistui noin 65 juoksijaa. Kävin sunnuntaina kisapaikalla katsomassa niin kisaa kuin juttelemassa tuttujen sällien kanssa. Omat sporttailut liittyivät saliharjoitteluun. Tein tosi hyvän lihaskuntotreenin, jonka jälkeen vuoroon astui niin saunominen kuin järvessä vilvoittelu.
