Minun oli tarkoitus juosta perjantaina leppoisa 1h30minuttia, mutta eihän siitä mitään tullut. Pistin jalkaani kepeät New Balancen “racerit” ja homma oli sillä selvä. Ensimmäiset pari kilsaa meni vielä rauhallisesti, mutta sitten vauhti vaan kiihtyi ja kiihtyi, kunnes huomasin kirmaavani full speed ahead. Ihon kostuttaminen jatkui iltatreenissä. Kiskoin kuntofillarilla tunnin lenkin ja matkaa kertyi yli 35 kilsaa. Katsoin […]
Olin eilen (lievästi sanottuna) innossani saadessani uudet juoksukengät, New Balancen 1400. Ne on suunniteltu kisakäyttöön eli kevyet ja rullaavat. No itse lenkin jälkeen olo oli vieläkin riemukkaampi, sillä kengät ovat aivan mahtavat. Niillä ei edes voi juosta hiljaa! Päivän treeniohjelmassa luki 2h lenkki, mutta muutin sen jo ensimmäisen kilsan juostuani 1h15 min treeniksi. Pistin lenkin aikana […]
Juoksin aamulenkin Nuuksiossa juoksukaverini Tuomaksen kanssa. Reitti kulki vanhoja latuja pitkin; otimme ensiaskeleet Nuuksion ulkoilumajalta kohti Pirttimäkeä ja siitä jyrkkä koukkaus kohti Solvallaa. Juoksimme sieltä takaisin majalle ja kilsoja tuli Tuomaksen GPS-laitteen mukaan 18,6 kilsaa. Epäilen, että matka on pidempi, sillä “gepsit” eivät välttämättä pysy mukana Nuuksion ylä-ja alamäissä. Juoksun jälkipeli käytiin Luontokeskus Haltiassa. Heti […]
