Tuntuu sadepilvet (taas kerran) kiertävän tämän Saunaniemi-Brinkinmäen alueen, sillä kauan odotettua sadetta ei näy eikä kuulu. Juoksin aamulla kepeästi tunnin lenkin ja tein siinä samassa hiukka vetoja. Jalassa oli kevyet menokkaat, Nike Flyknit Racerit, jotka painavat about 160g/kenkä eli ei juuri mitään. Illalla istun satulassa vielä toisen tunnin.
Lenkillä tulee mietyttyä kaikenlaista. Luin ennen lenkille lähtöä James Borgin “Mind Power”-kirjasta sitaatin: “First you forget names and then you forget faces. Next you forget to pull your zipper up and finally you forget to pull it down”. Funtsailin lenkillä, notta missä vaiheessa olen itse. Unohtelen nimiä ja vetskari jää usein alas tai puolitankoon. Odotan mielenkiinnolla mihin […]
Pidän yleensä maanantait juoksuvapaina, mutta tästä päivästä tuli yksi poikkeus pitkään listaan… Juoksin kevyillä maastokengillä hieman yli 1h30 minuuttin lenkin ja osan matkasta poikkeuksellisen kovalla vauhdilla. Pistän ylinopeuden maastokenkien piikkiin, sillä niillä ei yksinkertaisesti voi juosta hiljaa. Tein “välipäivän 2.treenin” hetki sitten. Vedin fillarilla 1h10 minuuttia melko kepeällä otteella. Muu aika on mennyt tulevan kirjaan […]
