Pengoin aamulla juoksukenkävarastoani. Päätin -ihan spontaanisti- kokeilla Vasque Velocity-maastojuoksukenkiä, joita löytyy kolme paria. Olen melko varma, ettei kyseisen merkin kenkiä löydy kovinkaan monen suomalaiskämpän uumenista. Selailin jokunen päivä sitten töissä vanhoja Juoksijoita. Vuonna 2006 testasin lehteen Vasque Velocity-kenkää, vaikka sitä ei saanut juuri mistään hankittua. Ja hei, kymmenen vuotta sitten nettikauppa oli ihan […]
“Maltillinen harjoittelu kehittää”..näin sanoo maaliskuun Juoksijassa Ari Nummela, joka toimii Kilpa-ja Huippu-urheilun tutkimuskeskuksen biotieteiden yksikön johtajana. Ihan samaa sanoi seikkailujuoksija Viljanen viime keskiviikkona tavatessaan uusia polkujuoksukurssilaisia. Valitettavan usein Nummelan ja muiden viesti menee toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos. Juoksukauden kynnyksellä into on kova ja juoksulenkkien pituudet ja vauhdit kasvavat liian paljon ja […]
Laskin aamulla, että aavikkojuoksun alkuun on 227 päivää, mikäli starttipäivä on 1..11.2016. Tein myös toisen kalkulaation ja sen mukaan juoksuharjoituspäiviä on edessä tasan 200. Niistä ensimmäinen oli tänään. Heti aluun on todettava, että toivottavasti ne 199 seuraavaa treeniä menevät tämän päiväistä paremmin. Keli oli ihan viimeisen päälle hyvä. Ja kyllä se juoksu […]
