Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5589 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

2/24

September 24, 2016 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tuli heitettyä kaksi hyvää lenkkiä vajaan vuorokauden sisään.   Ensiksi kiersin Espoon Laajalahden kaverini Raunon kanssa. Sen jälkeen tulin kotiin nukkumaan ja heti sen perään lähdin Nuuksioon, jossa treffasin kaverini Heikin.   Hän juoksee ensi viikonloppuna Kolilla vaativan “Vaarojen maratonin” ja tämän päiväinen Nuuksion lenkki toimi valmistavana harjoituksena Kolin koitokseen…..joka on muuten yksi vaativimmista maratoneista […]

Syyskuun…

September 23, 2016 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

..Juoksija on muuten ilmestynyt (jos pikku mainos tähän sallitaan).   Minun mielestä uuden lehden mielenkiintosimpia juttuja ovat plantaarifaskiitin ehkäisemiseen ja hoitamiseen liittyvä artikkeli.   En tiedä montaakaan juoksijaa, jota kyseinen vaiva ei olisi jossain vaiheessa haitannut. Minulla juuri ennen Kalaharin autiomaan ylitystä vuonna 2010. Se itse asiassa parani vasta aavikkojuoksun edetessä. “Sillä se lähtee millä […]

Haastathan itsesi

September 21, 2016 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eräs ystävä pohtii syntyjä syviä. Aloittaisiko uuden, merkitykselliseltä tuntuvan “uran” vai pysyäkö vanhassa. Ja itse asiassa se vanha ura on vaarassa, kuten näinä päivinä niin monella muullakin.   Tapasimme ko.henkilön kanssa viime viikolla. Into uuteen oli kova, mutta kyllähän sen myös aisti, että myös pelko astua sinne (tuntemattomaan)hirvittää..jos nyt hieman liioittelen.   Aina joskus joku […]

Page 1195 of 1863«‹11931194119511961197›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Uusi puhelin työmaakäyttöön
  • Mitäs sitten kun ei oikein huvita?
  • Islantiin vielä tämän vuoden puolella?
  • Yksin voin päästä pitkälle – mutta ilman tiimiä en pääse perille!
  • “Juoksijan resilienssi”

Archives

Scroll to top